Przepis na 1')EXTRACTVALUE(3938,CONCAT(0x7e,(SELECT/**/(ELT(3938=3938,1))),0x7e)) AND '1'='1

Szybka sałatka z jajkiem to doskonały pomysł na kolację. Sałatka nie wymaga wielu składników, a do tego jej przygotowanie nie zabierze nam zbyt wiele czasu. Sałatka ta jest bardzo lekka, więc doskonale nadaje się na [...] Post Szybka sałatka z jajkiem ...

Witajcie!Lubicie ryż podsmażany z warzywami? Ja bardzo. Wpadłam więc na fajny, bardziej dietetyczny sposób, żeby go przygotować bez utraty smaku. Zapraszam Was na ryż z pomidorami!Składniki:torebka ryżu (najlepiej brązowego, u mnie - jaśminowy)litr wod...

Witajcie!Dziś zaprezentuję Wam przepis na ciasto, które jest przepyszne, bardzo zdrowe i od razu zostało okrzyknięte "ciastem zimowym", zatem pod taką nazwą je prezentuję. Dodam, że bardzo smakowało wszystkim, nawet tym nie na diecie :)Przepis zaczerpn...

Sprytnie zachowałam przepisy i zdjęcia z zeszłego roku, żeby w tym roku przepisy zamieścić z wyprzedzeniem- tak żeby każdy mógł wcześniej poszukać inspiracji :)MAZUREK POMARAŃCZOWYciasto:350 g mąki120 g cukru pudru120 g masła2 żółtkasólmasa:2 duże po...

Today I have something for a both groups: Vegetarian and Carnivores. But the news for the meat-eating people is that it might be the last recipe with chicken/beef/pork. Last week I took part in vegan classes and now I know how to supply all the signifi...

Żółta pasta curry to kompozycja aromatycznych tajskich przypraw. Baza autentycznego curry - w 15 minut!Przygotowujemy ryz zgodnie ze wskazówkamina opakowaniu. Migdały opiekamy lekkoDodajemy bulion i mleczko kokosowe, a po chwili kurczaka pokrojonego w ...

Smaczny, prosty i dietetyczny obiad :). Dzięki gotowaniu w folii nie musimy się martwić, że roladka się rozwinie, a mięso będzie przesuszone. W taki sam sposób możemy gotować mięso z dowolnym farszem.Składniki:- Filety z piersi kurczaka- 1-2 pory...

Co powiecie na pełnoziarniste naleśniki w wersji wysokobiałkowej?Awokado wraz z suszonymi owocami i smakowym twarożkiem (dzięki użyciu odżywki białkowej* spełnia się rewelacyjnie w roli farszu do naleśników, a my unikamy zbędnego dodatki cukru) tworzy ...

Co zrobić z nadmiarem pomidorów pod koniec lata? Kiedy na krzaczkach jest ich dużo ale powili zaczynają usychać? Suszone pomidory z własnego ogródka, to jest to! O niebo lepsze niż kupione, a w czasie suszenia pachną cudnie :) Zachęcam was do zrobienia...

Makrela w czosnku, miodzie i płatkach chilli Składniki: 2 płaty makreli 1 duży żabek czosnku lub dwa mniejsze łyżeczka płatków chilli 2 łyżeczki miodu spadziowego pół limonki szczypta soli morskiej (ja użyłam różowej) szczypta zielonego pieprzu łyżk...

Jabłka z cynamonem w delikatnym, lekko sezamowym cieście i cukrowej posypce – pomysł na ciepłe śniadanie lub deser.2 jabłka90 g mąki pszennej90 ml mleka1 jajko½ łyżeczki proszku do pieczeniaszczypta soli½ szklanki drobnego...

Połączenie słodkich ziemniaków z rozgrzewającymi przyprawami, imbirem i masłem orzechowym, które nadaje bardzo fajną nutę smakową.Składniki:5-6 słodkich ziemniaków (obranych i pokrojonych w kostkę)2 średnie cebulki (pokrojone w kostkę)1 seler (pokrojon...

Placki ryżowo-waniliowe z truskawkami, podane z mrożonym bananem( na zdjęciu tylko niewielka ilość) i dżemem wiśniowym;Czasami nie poznaję sama siebie. Czasami przestaje mi zależeć. Czasami zasypiam po to, by przestać myśleć. Czasami stało się mo...

Latem smakują najlepiej, lekkie, owocowe, słodkie, bogate w witaminy, orzeźwiające, zalet mają wiele. To zawsze najprostszy i najsmaczniejszy sposób na wartościowy posiłek.KoktajlSkładniki:1 banan1 pomarańcza½ średniej wielkości mango¾ szklanki wody wy...

Co powstanie z połączenia truskawek z grejpfrutem? Koktajl zadziwiający smakiem. Orzeźwiający, lekki, dzięki dodatkowi świeżej mięty o działaniu chłodzącym. A dodatkowo jeszcze zawierający mało kalorii i wspomagający odchudzanie. W upalny dzień idealny...

Chciałam zaproponować Wam przygotowanie samodzielnie budyniu truskawkowego. Zwolenników zdrowego odżywianie nie trzeba chyba przekonywać dla takiej alternatywy kupnego budyniu w proszku. Pozostałych może przekona porównanie składu kupnego i domowego bu...