Przepisy z kategorii Z patelni

TWAROGOWE PLACUSZKI Z MORELAMI I CZEKOLADĄ/przepis własny/250 g półtłustego twarogu typu klinek30 g mąki pszennej razowej35 g mąki bananowej(można zastąpić kokosową)3 krople ekstraktu migdałowego3 łyżeczki syropu z kwiatu kokosa lub cukru1/4 łyże...

KAWOWY OMLET SERNIKOWY/przepis własny/150 g islandzkiego serka skyr lub jogurtu greckiego35 g mąki pszennej (u mnie z pszenicy kamut)15 g mąki kokosowej30 ml mocnego espressołyżeczka suszonych borówek w proszku2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (l...

ORZECHOWY OMLETZ MASCARPONE/przepis własny/100 g mascarpone15 g mąki kokosowej10 g mąki z orzechów włoskich2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego)szczypta soli1/3 łyżeczki proszku do pieczeniałyżeczka oliwy z oliwek z Krety Bio ...

HERBACIANY OMLET Z RICOTTY/przepis własny/90 g ricotty40 g mąki graham15 g mąki kokosowej50 ml mocnego naparu z ulubionej herbaty* 2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego)szczypta soli1/3 łyżeczki proszku do pieczeniałyżeczka ol...

GLUTEN-FREE BANANA CHICKPEA OMELETTE/ 1 serving /100 g cooked chickpea45 g baking mix for low-carb and gluten-freeprotein muffins with sweeteners Dr. Almondpinch of salt1 teaspoon vanilla pastehalf of large banana1 teaspoon coconut blossom sugar2...

OMLET NA PUREE Z DYNI/1 porcja//PRZEPIS WŁASNY/100 g puree z pieczonej dyni hokkaido30 g mąki kukurydzianej10 g masła orzechowego w proszku2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego)szczypta soli1/3 łyżeczki proszku do pieczeniałyże...

OMLET A'LA TIRAMISU/1 porcja//PRZEPIS WŁASNY/100 g mascarpone40 g mąki z zielonych bananów(może być gryczana, pszenna lub inna)ok. 40 ml espresso 100 % Arabica2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego)szczypta soli1/3 łyżeczki pros...

OMLET Z RICOTTY/przepis własny/125 g ricotty30 g mąki graham2 jajkakilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego)szczypta soli1/3 łyżeczki proszku do pieczeniałyżeczka oleju kokosowego do natłuszczenia patelni (lub innego)łyżka syropu d...

Karmelowe tosty francuskie z chleba bez laktozy i glutenu (Damhert) podane z jogurtem naturalnym, awokado i poppingiem z komosy ryżowej

OWSIANE PANCAKES Z KOKOSEM/przepis własny/Składniki na ciasto:35 g (1/4 szklanki) bezglutenowychpłatków owsianych (Provena)35 g (1/4 szklanki) mąki kokosowejok. 140-170 ml mleczka kokosowegoszczypta soliduże jajko1/3 łyżeczki proszku do pieczenia...