Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem

Poemat SmakuOgórki małosolne - Poemat Smaku

Przepisy

Kategorie

Przepis na szybki obiad, bez dużego nakładu pracy. Dla tych którzy tak jak my uwielbiają zieleninkę

300g makaronu rurki
0,5l mleka
cztery łyżki masła
łyżka mąki
400g świeżego szpinaku
4 ząbki czosnku
dowolna ilość szynki drobiowej
2 pomidory
opcjonalnie ser feta

Na patelni rozpuszczamy dwie łyżki masła. Czosnek obieramy i kroimy w plasterki. Wrzucamy na rozgrzane masło. Podsmażamy chwilkę. Dodajemy szpinak i smażymy ok.5 min. aż stanie się miękki i zmieni kolor na intensywnie zielony.
W garnku rozpuszczamy dwie łyżki masła, dodajemy mąkę i mieszamy. Stopniowo dolewamy mleko cały czas mieszając. Trzymamy na ogniu dopóki nie zgęstnieje.
Kiedy sos będzie już gęsty dodajemy szpinak z patelni. Blendujemy na gładką masę, doprawiamy solą i pieprzem.
Szynkę kroimy w kostkę. W naczyniu żaroodpornym wysypujemy suchy makaron, szynkę i zalewamy to sosem szpinakowym. Dokładnie mieszamy tak aby sos mógł dokładnie pokryć makaron. Na wierzchu układamy pomidory i jeśli ktoś lubi posypujemy pokruszonym serem feta.
Pieczemy ok. 45min w piekarniku rozgrzanym do 180C.

Smacznego!

Poemat SmakuOgórki małosolne - Poemat Smaku22 sty 16

Danie główne, Obiad, Szpinak, Makaron, Zapiekanka

7 przepisów

Polecane przepisy

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i serem

Zapiekanka makaronowa zeszpinakiem ibiałym serem ostatnimi czasy skradła mojeserce

KuchniaWeDwoje.pl

Masło, Czosnek, Cebula, Ser żółty, Jajka, Makaron, Ser biały, Makarony, Szpinak, Zapiekanki

Zapiekanka z komosą ryżową i brokułami

Komosa ryżowa znana również pod nazwą quinoa to źródło pełnowartościowego białka i wielu cennych wartości odżywczych. Lubię ją za uniwersalność, bo świetnie sprawdza się w daniach na słodko jak i tych wytrawnych. Moje dzieci nie są jednak wielk...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Zdrowa żywność, Bezglutenowe, Pycha, Dania obiadowe, Mniam, Zdrowe jedzenie, Dla dzieci, Przepisy dla dzieci, Dodatki, Zdrowe odżywianie, Obiad, Pozostałe, Dieta matki karmiącej, Przepisy na dietę, Szybki obiad, Wegetariańskie, Przepisy dla matek karmiących, Przepisy dla mam karmiących, Wege, Wegański, Co jeść na diecie, Zapiekanka, Dieta mamy karmiącej, Zdrowy obiad, Brokuły, Bez mięsa, Dieta matki karmiącej przepisy, Co jeść karmiąc piersią, Ser żółty, Bezmięsny obiad, Komosa ryżowa, Quinoa

Gnocchi alla sorrentina

Gnocchi alla sorrentina to jedno z moich ulubionych dań z włoskiej kuchni. Idealne w swej prostocie ziemniaczane kluseczki w towarzystwie pomidorowego sosu i sera mozzarella. Moje gnocchi nie są niestety ani tak równe, ani tak kształtne...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Dania dla matek karmiących, Pycha, Dania obiadowe, Przepis, Obiad, Pozostałe, Szybki obiad, Wegetariańskie, Kuchnia włoska, Ser, Pomidory, Przepis na obiad, Mozzarella, Danie obiadowe, Kluski, Jak zrobić, Tani obiad, Gnocchi, Gnocchi alla sorentina, Jak zrobić gnocchi, Jak zrobić kopytka, Kluseczki, Kopytka, Kuchnia śróddziemnomorska, Obiad we dwoje, Obiad włoski, Parmezan, Romantyczny obiad, Włoska kuchnia, Włoska kuchnia przepis, Włoski obiad, Włoskie kopytka

Spaghetti z małżami w sosie pomidorowym

Mój Mąż jest wielkim miłośnikiem owoców morza, więc to danie idealnie wpasowało się w jego smaki. Jeśli chodzi o małże nie do końca podzielam ten entuzjazm, więc jeśli mam okazję wybieram coś innego, choć w takiej wersji bardzo mnie przekonują ...

marta-gotuje.pl

Zdrowa żywność, Dania obiadowe, Spaghetti, Owoce morza, Jak przygotować małże, Jak przygotować mule, Make cooking easier, Make cooking easier małże, Małże, Małże w sosie pomidorowym, Mule, Mule w sosie pomidorowy, Proste danie, Spaghetti z małżami, Spaghetti z mulami, Spaghetti z owocami morza, Szybkie danie, Zdrowe dania

Zapiekanka z makaronem, warzywami i kurczakiem

Bohaterem dzisiejszego wpisu jest zapiekanka oczywiście makaronowa : ) Przepisem podzieliła się ze mną czytelniczka p. Joanna Kryla i przyznaję, że jest przepyszny. Trochę go zmodyfikowałam i na pewno nie raz powtórzę również w innych kombinacj...

marta-gotuje.pl

Dania obiadowe, Obiad, Kuchnia włoska, Kurczak, Warzywa, Ser, Makaron, Zapiekanka, Brokuły, Feta, Obiad przepis, Zapiekanka z kurczakiem, Makaraon zapiekany, Zapiekanka przepis, Zapiekanka z makaronem, Zapiekanka z makaronem przepis

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i szynką parmeńską

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem to jedno z najprostszych dań obiadowych jakie można przygotować. Głównie tego typu zapiekanki makaronowe składają się z tego co ma się akurat pod ręką i ten typ dań jest jednym z moich ulubionych. Szczerzę muszę prz...

M&M Cooking

Makarony, Bez kategorii

Pyszna i zdrowa zapiekanka makaronowa z patelni

Zapiekanka makaronowa nie kojarzy się ze zdrowym jedzeniem. Jednak parę prostych trików sprawi, że stanie się bogata w błonnik pokarmowy, witaminy i jednocześnie niskokaloryczna. Zamiast zapiekać ją w piekarniku,

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, Dietetyczne obiady, 15-30 min, 400 kcal, Nabiał, Makaron

Zapiekanka makaronowa ze szpinakiem i kurczakiem. Dania z kurczaka i makaronem

Fantastyczna zapiekanka. Przepyszna! Zrobiłam ją z myślą o najmłodszym członku rodziny, czyli o naszym 5-letnim Synku, a okazało się, że bardzo zasmakowała wszystkim i to na tyle, że jeszcze w trakcie jedzenia Mąż z Synem zapowiedzieli, iż ma być ona s...