Jak przestać odkładać rzeczy na później? Walka z PROKRASTYNACJĄ

Odwieczna walka o to, kto ma lepiej, a kto gorzej. Wykłócanie się o to, komu jest najciężej i kto największe trudy życia znosi są dość powszechne na forach internetowych. A ja mogę się wypowiedzieć na temat jednego i drugiego stanu rzeczy, więc s...

Wszyscy mamy zakodowane komplikowanie sobie życia ponieważ nasza kultura opiera się na koncepcie ludzi z ubytkami (jeśli nie mamy wad to jak na nas działać?). Przykład? Reklama najnowszego środka odchudzającego wmawia nam, że jest brakującym składnikie...

Na początek zapraszam Cię na nasz pierwszy webinar Jak przestać podjadać słodycze w pracy? Webinar (szkolenie on-line) odbędzie się  we wtorek 15 marca, o godzinie 20:00. Zapisz się na webinar TUTAJ A teraz czas na przepis Tym razem dzielę się przepise...

Jak zrównoważyć poziom cukru we krwi, przestać tyć i uregulować cukrzycę! Katarzyna Gurbacka Dietetyk, Autorka Diety Venus Prawidłowy poziomu cukru we krwi jest ważny dla zdrowia nie tylko cukrzyków. Okazuje się, że wahania poziomu cukru ...

Dziś przedstawię Wam prosty przepis, nad którym pracowaliśmy w ostatnich dniach ubiegłego roku (a była to prawdziwa walka z czasem, bo zależało nam na przedstawieniu propozycji sylwestrowej a światło dzienne, przy którym robię zdjęcia, nie jest w tym o...

Walczymy o dobre, albo chociaż lepsze, jutro. O siebie. Kiedy najbardziej chce nam się płakać, rzucić z okna, myślimy

Mamy dziś dla Was coś idealnego na upał lub po prostu na chwile kiedy nie mamy ochoty na włączanie piekarnika! Coś co dodatkowo nie będzie męczyło naszego sumienia i nie będzie dręczyło uporczywymi wyrzutami sumienia! Figowe brownie! Ciasto zrobione z ...

Ostatnio czas upływa mi coraz szybciej i uświadamiam sobie jak szybko zmienia się życie. Z dnia na dzień zmienia się nasze otoczenie, miejsce, w którym mieszkamy podlega modernizacji, drzewa w lesie, po którym spacerujemy każdego dnia robią się wyższe ...