Przepisy z kategorii Przepis

Kochani, mój zeszłoroczny wpis bije rekordy odsłon, dostaje też mnóstwo pytań na ten temat więc postanowiłam go odświeżyć, dodać kilka rzeczy i zamieścić jeszcze raz. Z racji tego, że ja za pieczenie pierniczków w tym roku wzięłam się zdecydowanie wcze...

Witajcie kochani !Dzisiaj mam dla Was przepis. Dość dawno nie było stylizacji, ale po prostu nie mogę się ogarnąć jeszcze po moim wyjeździe nad morze, tymbardziej, że ten weekend też byłam poza domem. W tym tygodniu pojawi się jeszcze na pewno mix zdję...

Dzisiaj mam dla Was kolejną część pomysłów na zdrowe obiadki dla osób trzymających formę.Po raz kolejny chcę Wam udowodnić, że aby mieć płaski brzuch wcale nie trzeba jeść w kółko ryżu i kurczaka !:)- burito - przepis TU- ryż brązowy- filet...

SKŁADNIKI (na 2 porcje):●200 gfileta z kurczaka lub indyka● średnia cukinia (na około 20 cm długości)● pół kartonika przecieru pomidorowego● 2 ząbki czosnku● 100 g ryżu brązowego (+ kaszy jaglanej - ja mieszam te dwa źródła węglowodan...

SKŁADNIKI (na 2 porcje):●200 g mielonego mięsa (polecamfileta z kurczaka, indyka bądź wołowinę)● jajko● przecier pomidorowy w kartoniku● 2 ząbki czosnku● 3 łyżki otrąb żytnich, owsianych bądź orkiszowych● oregano, bazylia, pieprz● ceb...

Dzisiaj mam dla Was kolejny pyszny fit przepis.Wybaczcie za małą ilość zdjęć, ale nie planowałam go dodawać na bloga - zrobiłam tylko zdjęcie aparatem by wrzucić na instagram.SKŁADNIKI (na 2 porcje):●200 gfileta z kurczaka● 2 sz...

Od jakiegoś czasu mam dość jedzenia: ryż+ kurczak+ warzywa. Dlatego też ostatnio coraz częściej kombinuję z nowymi pomysłami na obiad. Dzisiaj mam dla Was kolejny eksperymentalny przepis na placuszki z kaszą jaglaną. Idealny posiłek - lekki...

Dzisiaj mam dla Was pyszne, zdrowe i mega lekkie danie, zapraszam na przepis !SKŁADNIKI: ( na 2 porcje)●200 g zmielonegofileta z kurczaka/indyka/wołowiny● 100 g kaszy - obojętne jakiej● 10 pieczarek● pół cebuli● jajko● majeranek1.Mięso mies...

Dzisiaj mam dla Was pyszny przepis z bezglutenowym makaronem z mąki kukurydzianej, oczywiście jeśli nie macie takowego możecie użyć jakikolwiek inny. Używam tego makaronu, ponieważ jest tańszy od makaronu np orkiszowego.Nie myślcie sobie, że ja t...

Mam dla Was przepyszny przepis na zupę krem zarówno dla wegetarianów jak i dla tych, którzy jedzą mięso. To wersja zdecydowanie odchudzona i zdrowsza od typowej grochówki. Odkąd pamiętam codziennie na moim stole gości zupa. Nie wyobrażam sobie dnia bez...

Kto lubi naleśniki? A kto lubi burito?! Dzisiaj przygotowałam dla Was fit wersję mojego ukochanego burito, możecie śmiało go jeść będąc na diecie lub po prostu zdrowo się odżywiając.Danie jest niesamowicie lekkie, ale zarazem bardzo sycące.Zapraszam na...

Uwielbiam mięso! Nie wyobrażam sobie chociażby jednego dnia bez kawałka mięsa :)! A Wy też tak bardzo lubicie mięso?Dzisiaj dla mięsożerców a także dla tych dbających o linię mam przepyszny obiadowy przepis.Możecie go także wykorzystać na zbliżaj...

Dzisiaj mam dla Was przepis na moje ukochane ciasteczka kokosowe. Jeśli jesteście takimi wielbicielami kokosu jak ja to musicie je koniecznie spróbować!SKŁADNIKI:● 2 szklanki płatków owsianych● 1,5 szklanki wiórków kokosowych● 2 białka● 1 d...

Dzisiaj mam dla Was kolejny pyszny fit przepis - faszerowana papryka. Idealna np na jutrzejszy obiad !Mam nadzieję, że przepis Wam się spodoba a ja lecę na ostatnie zakupy i pakowanie bo właśnie przed chwilą się dowiedziałam, że jadę na weekend do Zako...