Wszystkie przepisy z bloga

Pyszny, kremowy hummus zsuszonymi pomidorkami i bazylią!To przepyszna pasta lub dip do warzyw :)Składniki:2 szklanki ciecierzycy (ugotowanej lub z puszki)1 ząbek czosnku2 łyżki tahini1 łyżeczka soku z cytrynysuszone pomidorkibazyliaoliwaMik...

Oto przepis na cudowny makaron z sosem pomidorowym z warzywami i tofu!Zachwyci wszystkich roślinożerców i nie tylko ;)Składniki:opakowanie spaghettiopakowanie tofusłoik pasaty1/2 cebulki3 ząbki czosnku3 łodyżki selera naciowegomała marchewkapęczek kope...

Cześć Wam wszystkim!Ostatnio na blogu była mała przerwa z przepisami, spowodowana zabójcza sesją ;)Wracam z przepisem na miękkie, słodkie i kremowe bataty faszerowane aromatyczną potrawką z warzyw i ziół!Składniki:3 duże bataty1/2 słoika ciecieży...

Oto pyszny przepis na zupę z soczewicy!Jest to gęsta, rozgrzewająca i odżywcza zupa, idealna na chłodniejszy dzień!Wegańska, zawiera tylko naturalne składniki (warzywa, zioła, olej roślinny) i jest bardziej aromatyczna niż zupa z chemicznymi dodatkami!...

Cudowny, gęsty i odżywczy tropikalny koktajl!Zasmakuje każdemu kto lubi owoce i witaminy :)Składniki:dojrzałe mangokakipomarańczabananananasPrzygotowanie:Obierz owoce i posiekaj.(W opcji na lato zamróź je.)Następnie zmiksuj je blenderem na gładko.Opcjo...

Chilli con carne to popularna potrawa kuchni Tex-Mex czyli Teksańsko-Meksykańskiej.Przygotowałam wegetariańską wersję tej potrawy.Jest zdrowa, aromatyczna i rozgrzewająca!Zasmakuje każdemu kto lubi pikantne smaki!Składniki:1 cebula2 papryki2 bataty2 pu...

Dzisiaj przygotowałam zupę krem z pieczarek.Jest po prostu przepyszna!To gęsty, mocno grzybowy krem, który można podawać na wiele sposobów.Koniecznie spróbuj ;)Składniki:500 g pieczarek2 cebule1 średni ziemniak1 marchewka1 korzeń pietruszki100 ml śmiet...

Falafel to chrupiąca ciecierzycowa kuleczka, którą uwielbia chyba każdy wegetarianin i weganin :)Naprawdę warto przygotować tą potrawę!200 g suszonej ciecierzycypęczek pietruszkimała cebulkaduży ząbek czosnku1 łyżeczka mąki z ciecierzycyszczypta kuminu...

Oto przepis na cienkie, francuskie naleśniki z sosem karmelowym i ananasem!Po prostu niebo w gębie :)Składniki:Naleśniki przepistutaj1 opakowanie ananasa w puszce1/2 szklanki ciemnego cukru1/2 szklanki syropu ananasowego2 łyżki likieruPrzygotowan...

Barszcz biały to pyszna polska zupa!Przygotowałam jej wegetariańską wersję, która jest pyszna i znacznie lżejsza.Wspaniały pomysł na rozgrzewającą i zdrową zupę :)Składniki:Warzywa na bulionczosnekopcjonalnie kilka suszonych grzybów1 cebula1 duża march...

Delikatna i kremowa pasta z dyni z orzechowym posmakiem!Idealna zwłaszcza w sezonie jesiennym!Świetnie pasuje jako zdrowy i wegański dodatek do pieczywa lub dip!Składniki:1 mała dyniamiks ziaren i orzechów,np: ziarna słonecznika, dyni, orzechy nerkowca...

Gołąbki to jedna z klasycznych potraw kuchni polskiej.Postanowiłam ugotować ich wegańską wersję ze śródziemnomorskimi akcentami :)Do farszu dodałam ryż, warzywa oraz zioła, gołąbki gotowałam w aromatycznym sosie pomidorowym.Wyszło przepyszne!Składniki:...

Dzisiaj przygotowałam pastę z zielonego groszku.Jest to smaczny pomysł na śniadaniowe kanapki ;)Przepis jest bardzo prosty, zdrowy i pyszny!Składniki:150 g wyłuskanego zielonego groszkumały pęczek koperku1/2 ząbka czosnku1 łyżeczka oliwysól, pieprzodro...

Shakshouka to potrawa wywodząca się z rejonu północnej Afryki!Są to jajka sadzone na aromatycznie przyprawionych pomidorach.To szybka, ciekawa potrawa, którą warto wypróbować!Składniki:3 duże pomidory1 mała cebulaząbek czosnku 2 jajkaduża szczypta kumi...

Oto przepis na niesamowite, indyjskie grillowane szaszłyki!Z warzywami, serem paneer, aromatyczną marynatą!Idealny pomysł na wege grill dla każdego!Składniki:200 g sera Paneer1 paprykapieczarkicebulaMarynata:pół kubka gęstego jogurtukawałek imbiruząbek...

Dzisiaj przygotowałam dla Was sałatkę z grillowanym serem Halloumi!Jest to pyszny biały ser, wytwarzany tradycyjnie na Cyprze.Jeśli raz go spróbujecie, na pewno się zakochacie ;)Podany z sałatką i tostami stanowi wspaniały i szybki do przyrządzenia lun...