Przepisy z kategorii FIT

Dziś zapraszam na pyszny i zdrowy koktajl żurawinowy.Koktajl jest bardzo prosty w przygotowaniu i niezwykle zdrowy.Mniaaaam!Żurawinowy koktajlSkładniki:łyżka żurawiny,150 ml jogurtu naturalnego,opcjonalnie miód do dosłodzenia,Wykonanie:Do kubeczka prze...

Przedstawiam kolejny przepis dla dbających o linię- lasagne!Uwielbiam lasagne ale ze względu na jej kaloryczność robiłam ją rzadko.Wersja z naleśnikami zamiast makaronu jest znacznie lżejsza i nie musimy się ograniczać w jedzeniu jej.Mam nadzieję, że s...

Święta, święta i po świętach..... Po wielkim obżarstwie nadszedł czas na zadbanie o linię.Proponuję usmażyć na obiad pyszne tortille w wersji fit.Mam nadzieję, że będą Wam smakowały.Polecam!Tortilla w wersji fitSkładniki: 2 jajka,2 ko...

Dzisiaj publikuję kolejny przepis z cyklu FIT- placuszki otrębowe.Potrawa zaczerpnięta z diety proteinowej.Placuszki są pyszne, syte i nie zawierają dużo kalorii a czas ich przygotowania to góra 7-8 minut.Przepis naprawdę warty polecenia!Placuszki otrę...

Dzisiaj prezentuję Wam kolejny przepis w wersji FIT- nuggetsy z lekkim dipem czosnkowym.Przepis został zapożyczony z pewnej diety proteinowej :) ale myślę, że zyska sympatyków nie tylko wśród odchudzających się. Te pyszne kawałeczki piersi z kurczaka ś...

Ogłaszam chwilową przerwę w muffinkach :)Po wielkim obżarstwie czas na coś dietetycznego- zwłaszcza, że wiosna tuż, tuż.Proponuję lekkie naleśniki ze słodkim twarożkiem.Naleśniki są pyszne i bardzo syte, idealne na śniadanie lub obiad.Oczywiście,...