Wszystkie przepisy z bloga

Bananowa owsianka z kiwi, malinami i płatkami kokosa

Hummus orzechowy z curryFanką hummusu jestem od niedawna. Do pewnego momentu nie wyobrażałam sobie jak on w ogóle może smakować, skoro jest zrobiony z ciecierzycy, która nie do końca mi posmakowała. Aktualnie nie wyobrażam sobie miesiąca bez jej miksow...

Kukurydziane placki z banana i cukinii z kiwiPrzepis (porcja jak na zdjęciu) :1 dojrzały banan,1/2 średniej wielkości cukinii,1 jajko,4-5 łyżek mąki (u mnie kukurydziana),szczypta soliBanana rozgniatamy na papkę, dodajemy rozbełtane jajko, startą cukin...

Orzechowy * omlet białkowy ze szparagami i prażonymi migdałami*z orzechową odżywką białkową

Kukurydziany budyń z kawą i karobem z prażonymi orzechami laskowymiPrzepis : KLIK(mąkę ziemniaczaną zamieniłam na mąkę kukurydzianą oraz dodałam esencję kawową)

Kukurydziano - orkiszowe naleśniki dyniowe z malinowym twarożkiem, duszonym w cynamonie jabłkiem i prażonymi orzechami włoskimiPrzepis :1 jajko,szczypta soli,1 łyżeczka cynamonu,4 łyżki puree z dyni,1/3 szklanki wody,1/3 szklanki mleka,mąka do uz...

Kanapki z domowym pesto z rukoli i jajkiemDomowe pesto miałam okazję przygotowywać po raz pierwszy.Padło nie na bazylię, lecz na rukolę, której dość spory zapas patrzył na mnie z półki lodówki.Lekko ostre, jednak wspaniale pasowało zarówno do delikatne...

Jabłkowa owsianka z bananem, malinami i masłem orzechowymPoniedziałki z owsianką smakują najlepiej.Zwłaszcza te wolne poniedziałki.Niech żyją rektorskie !

Jabłkowe talarki z masłem orzechowym, prażonymi orzechami laskowymi i płatkami owsianymiTyle razy spotkałam się z nimi na Instagramie czy Tumblrze, że w końcu zaczęło mnie intrygować czy masło orzechowe może smakować jeszcze lepiej niż na gorącym, chru...

Karmelowe gofry białkowe z malinami, bananem i makiemPrzepis : KLIK(tym razem użyłam jednak odżywki o smaku karmelowym)

Porzeczkowo-bananowe smoothie lodowe z bananem, makiem i płatkami kokosa

Dyniowe tosty francuskie z kawową nutą z prażonymi orzechami włoskimi i brazylijskimiRuszyłam w końcu pomarańczowe zapasy z zamrażalnika.W ubiegłym tygodniu zupa, dzisiaj tosty francuskie.Przepis :1 jajko,3 łyżki puree z dyni,mały chlust mleka,szczypta...

Omlet ziołowy z sałatką rukola-rzodkiewka-ogórek-orzechy włoskie-oliwa z oliwek

Smoothie porzeczka-banan + owsiano-kukurydziane muffinki bananowe z malinamiRóżowo.Śniadania przygotowywane wieczorami mają wiele zalet - można na przykład dłużej pospać dzięki swiadomosci, że tego poranka czas spędzony w kuchni zostaje zredukowany do ...

Bananowa owsianka z duszonym rabarbarem, jabłkami i płatkami kokosaRabarbarowe love przy okazji owsianego poniedziałku.Czwartek już poproszę, czwartek.

Rabarbarowe crumble owsiane (jabłka i rabarbar pod owsianą kruszonką cynamonową)Dorwałam go !A raczej mama zrobiła mi miłą weekendową niespodziankę i łodygi czekały na mnie po cotygodniowych zakupach :)Na ten smak czekam całą zimę - rabarbar pomieszany...