Wszystkie przepisy z bloga

Truskawkowo-porzeczkowo-bananowe muffinki owsiane

Kokosowa kasza jaglana z jabłkiem podana z truskawkami i miętą

Bananowa owsianka z mango, musli, bananem i makiem

Złociste cynamonowo-orzechowe tosty francuskie w chrupiącej panierce z musli z prażonymi płatkami migdałówNa przekór czerwcowi serwuję sobie jesień na śniadanie.

Mini serniczki waniliowe na kakowym spodzie owsianym z domowym dżemem malinowym i czereśniamiPrzepis (1 porcja = 4 sztuki) :5 łyżek płatków owsianych,1 łyżka gorzkiego kakao,1/4 szklanki mleka,1 kostka twarogu,1 żółtko (lub całe jajko),1 łyżka cu...

Szpinakowy smoothie bowl z bananem, musli i truskawkami

Orkiszowe gofry białkowe cappuccino z truskawkami i płatkami kokosa"Ty to wszystko zjesz ?!"Yup. Mission completed.Przepis ten sam co zwykle, podaję dla przypomnienia .Przepis (3-4 sztuki) :50 g mąki (u mnie orkiszowa),20 g odżywki białkowej (u m...

Kanapki z pomidorem/ogórkiem, sałatką, pietruszką i jajkiem + smoothie porzeczka-banan-maliny-miętaKończę zapasy w zamrażalniku, bo przecież trzeba już myśleć o zrobieniu miejsca pod te na kolejną zimę.Domowa sałatka, jajka od szczęśliwej kury, mięta z...

Owsianka z mango, truskawkami, kiwi, borówkami i płatkami kokosaDługi weekend, tym razem czerwcowy. Po wyjątkowo paskudnym maju liczę na to, że w końcu przełamię barierę psychiczną i wyjdę rankiem z mieszkania w krótkim rękawku :)Lato (mniej lub bardzi...

Pieczona owsianka jabłkowa z truskawkami, bananem i płatkami migdałów

Białkowy omlet marchewkowy z domowym dżemem malinowym i migdałamiPrzepis jeszcze do dopracowania - małe problemy techniczne przy przekręcaniu, ale dałam radę :)

Warstwowa owsianka bananowa z musli, mango i truskawkamiTrochę kolorów, no bo przecież mamy 1 czerwca - święto każdego mniejszego oraz troszkę starszego dziecka.A ja w tym miesiącu wypatruję punktu zwrotnego, bo ostatnio nie wszystko wygląda tak, jak b...

Najlepsze śniadanie we Wrocławiu - bajgiel hummusem, pomidorem i korniszonem oraz pankejki z owocami i czekoladąCóż mogę powiedzieć - docierając w piątek do Wrocławia byłam pewna, ze któregoś ranka wyląduję właśnie na sławnych, ciepłych i chrupiących b...

Owsianka gotowana z kawałkami jabłka z mango, musli i płatkami kokosaChwilowy (krótki) odwyk truskawkowy na poczet najsłodszego mango, jakie kiedykolwiek udało mi się kupić.

Karobowe naleśniki owsiane z serkiem, truskawkami i kiwiKontynuuję truskawkowy boom, tym razem z naleśnikami.Jedno jest pewne - trzy takie sztuki + pełen talerz owoców i na pewno nie będziecie głodni przez kolejne kilka godzin ;)Przepis podobny d...

Owsianka gotowana z kawałkami jabłka z truskawkamiDziękuję za wszystkie wczorajsze pomysły dotyczące tofu - na kremy przyjdzie czas, póki co chce wypróbować je jako wymiennik białka w obiedzie i chyba odniosłam pierwszy wege sukces :)A dzisiaj ulubiona...