Przepisy z kategorii Zdrowy deser

Wygrałam!Dzisiaj byłam na szkoleniu, na którym zawszeznajdują się słodycze, słodkie napojegazowane i inne " dobro "I wiecie co? Będąctam 7 godzin nie chwyciłam za nic!!!Joanna vs Słodycze 1:0 !!! i to przechodząc&nbs...

Kto nie ma ochoty usiąść przy kubełku lodów po ciężkim dniu w pracy?No właśnie... ale można usiąść przy idealnym zamienniku tych niezdrowych kalorii.Składniki na dwie porcje:350 g mrożonych jagód250 ml mleka roślinnego lub jogurtu1 łyżka mioduWiórki ko...

Czas na zaległości! Koktajl, który idealnie pomoże nam po obżarstwie w świętaSkładniki:BananGruszkaAwokadoMleko roślinneRzeżucha wodnaMiksujemyDodajemy orzechy, migdały lub nasiona chiaDobrego dnia

Odżywiając się zdrowo nie trzeba pozbywać się wszystkich przyjemności :)Dzisiaj jest niedziela, a jak wiadomo w niedziele piekę ciasto.Niedzielę zawsze nazywam: oszukaną. Nie zwracam uwagi na " dietę ". Nie przesadzam jednak w żadną ze stron i nawet w ...