Przepisy z kategorii Banan

Skorzystałam z promocji w jednym ze sklepów i kupiłam nasiona chia. Słyszałam o nich wiele dobrego, dlatego postanowiłam wprowadzić je do naszej diety.Nasiona chiaposiadają bardzo dużo kwasów omega 3, błonnika, antyoksydantów oraz wapnia. Działaj...