Przepisy z kategorii Mąka owsiana

Jak dla mnie śniadanie to najważniejszy posiłek z całego dnia. Po nocy „głodowania” ;) przeważnie sięgam po płatki owsiane gdyż dostarczają węglowodany oniskim indeksie glikemicznym. Przede wszystkim również dobre na trawienie ale też można z nic...