Dieta na lato powinna być przede wszystkim dobrze przemyślana, tak aby chętnie ją stosowano i była bezpieczna dla organizmu. Przede wszystkim należy pić bardzo dużo wysoko jakościowej wody mineralnej, ponieważ oczyszcza organizm z toksyn. Na [...]
Post...
Zapewne większości z Was odchudzanie kojarzy się z czymś trudnym i uciążliwym. Z masą wyrzeczeń, zakazów i nakazów. Z całkowitą rezygnacją ze słodyczy i innych kalorycznych przekąsek, z morderczym treningiem na siłowni oraz hektolitrami przelanego potu...
moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia
Mówi się, że media społecznościowe to wróg efektywnej nauki. Jakoże uwielbiam patrzeć na naukę inaczej, często przewrotnie, tak jak to był w przypadku tekstu o tym, co Mozart robi ze studentkami, to i tym razem nie mogłam się powstrzymać, by podważyć o...
Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Kiedy za oknem jest piękna pogoda, raczej nikt nie musi nas namawiać do wychodzenia z domu. W końcu wiosna i lato sprzyjają towarzyskim spotkanio...
Dieta na lato powinna być przede wszystkim dobrze przemyślana, tak aby chętnie ją stosowano i była bezpieczna dla organizmu. Przede wszystkim należy pić bardzo dużo wysoko jakościowej wody mineralnej, ponieważ oczyszcza organizm z toksyn. Na [...]
Post...
Dieta letnia jest bardzo przyjemna, gdyż nie wymaga tylu wyrzeczeń. W lecie częściej sięgamy po owoce i warzywa, a także więcej się ruszamy, dlatego zgubienie kilku zbędnych kilogramów nie stanowi większego problemu. Jak powinna wyglądać zdrowa dieta n...
Trudno znaleźć kogoś, kto nie słyszał chociażby kilku zasad odnoszących się do prawidłowego sposobu odżywiania. Spożywanie 5 posiłków dziennie, picie ok. 2 litrów wody czy unikanie podjadania są powszechnie znane i powtarzane. Dlaczego więc nadal mamy ...
Lato, lato mieszka w drzewach, Lato, lato, w ptakach śpiewa, W słońcu każe okryć twarz, Lato, lato jak się masz. Co może być lepszego na powitanie ukochanego lata niż szybkie, smaczne i rozpływające się Czytaj dalej ...
Najbardziej popularną metodą obierania pomidora jest sparzenie go wrzątkiem. Ale jest o wiele bardziej efektywna i szybsza metoda.Wystarcz że nabijesz owoc na widelec i przypalisz go na otwartym ogniu, do momentu aż skórka zacznie sie przypiekać i sama...
