Obiad w 20 minut: Grillowana pierś z kurczaka z warzywami z parowaru

Chciałabyś w końcu schudnąć w 2017 roku? No to zapraszam. Wiesz, zaczęłam pisać ten wpis już jakiś czas temu. Wypełniłam go mądrościami w stylu mniej wymówek, więcej rozwiązań i refleksjami na temat roli motywacji i ciężkiej pracy. Ale wi...

Pieczone filety kurczaka z warzywami, czyli zdrowy i szybki obiad w 15 minut 3 Gorąco polecam! :)) Inspiracja do przepisu pochodzi stąd: 15 Minute Healthy Roasted Chicken and Veggies Pieczone filety kurczaka z warzywami zdrowy obiad w 15 m...

Sezon grillowy w pełni. Ten pomysł na obiad z grilla jest już kolejnym z tej serii przepisów, tym razem w formie zestawu wprost idealnego na szybki i smaczny posiłek. Grillowana pierś kurczaka z sałatką z pomidorków koktajlowych oraz z pieczywem czosnk...

Lubicie zdrowy, szybki obiad bez grama tłuszczu? Polecam mojegofit kurczaka gotowanego naparze zwarzywami. Dzięki zakupowi parowaru można przygotować wszybki sposób bardzo smaczne izdrowe potrawy. Takie cudeńko możec...

Babeczki z parowaru to zupełna nowość w mojej kuchni, bo zazwyczaj przygotowuję je tradycyjnie, z piekarnika. Takie przygotowanie na parze to jednak fajna i szybka alternatywa dla pieczonych babeczek, bo smakują bardzo dobrze, wyglądają równie fajnie, ...

Gdy nie macie pomysłu na obiad polecam przygotować bardzo szybkie i smaczne danie: Pierś kurczaka zapiekana z ziemniakami, papryką i serem to pewna forma zapiekanki. Gdy kupuję kurczaka, wycinam zawsze obie piersi (które mrożę, albo wykorzystuję od raz...

Składniki: kolby kukurydzy ilość dowolna masło sól Przygotowanie: Kukurydzę obieramy z wierzchnich liści i długich włókien. Płuczemy pod wodą. Kolby układamy w parowarze, nastawiamy na 20-30 minut parowania. Czas parowania może się różnić w za...

Obiad dzisiaj na zielono, pierś z kurczaka faszerowana rukolą z parowaru, 1 łyżka makaronu kokardki i 3 łyżki mrożonego zielonego groszku. Wersja obiadowa light. Pierś kurczaka faszerowana rukolą gotowana na parze, to pyszny i bardzo sycący obiad, przy...