zdrowe sniadanie,czyli kasza owsiana

Proste i szybkie danie obiadowe, które zadowoli Wasze podniebienia. Kurczak w połączeniu ze świeżym koperkiem to takie letnie danie, kojarzące się trochę z sosem śmietanowym, który najlepiej smakuje z młodymi ziemniaczkami. Taki sos to specjalność moje...

Zdrowa sałatka to też u mnie obowiązkowa pozycja. Uwielbiam te chwile gdy w kuchni dodaje składniki i powstaje coś tak pysznego! Moc zdrowych dodatków! Co nam trzeba?kasza owsiana=szklanka grillowana pierś=około 300g łyżeczka curry suszone pomidory-kil...

Ostatnio za sprawą marki Cenos w moje ręce trafiła kasza owsiana przyznaję, że była to moja pierwsza styczność z tego rodzaju kaszą! Postanowiłam wypróbować ją w wersji obiadowej. Dziś mam dla Was przepis na przepysznego, soczystego kurcza...

Glukan i flukan – czy wiesz, czym są? To rozpuszczalne błonniki, zapewniające uczucie sytości po spożytym posiłku i regulujące poziom cholesterolu we krwi. Ich doskonałym ... Post Dowiedzieliśmy się, dlaczego warto polubić kaszę owsianą pojawił się por...

**Jagodowa kasza owsiana z kremem karobowym, kiwi i prażonymi siekanymi orzechami laskowymi**Szukasz odpowiedzi na trudne pytania? Nie wiesz na co się w życiu zdecydować? Nie wiesz gdzie szukać odpowiedzi? Nie pytaj innych, nawet jeśli uważasz ich za m...

Kasza jaglana z łuskanego ziarna prosa, najstarsza i jedna z najzdrowszych kasz. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, odgrywające dużą rolę w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Zalecana dla urody, zdrowia i w diecie odchudzając...

Kasza jaglana z łuskanego ziarna prosa, najstarsza i jedna z najzdrowszych kasz. Kasza jaglana ma działanie zasadotwórcze, odgrywające dużą rolę w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie. Zalecana dla urody, zdrowia i w diecie odchudzając...

Kasza owsiana, mimo że trudno ją kupić, warta jest zachodu. Wytwarzana jest z ziaren owsa i z racji małej obróbki termicznej jest bogata w błonnik i składniki mineralne. Daje szybkie uczucie sytości, ułatwia wypróżnianie, ma działanie ochronne na błonę...