Woda owsiana dla poprawy zdrowia

Ciasto ze śliwkami to obowiązkowa pozycja we wrześniowym menu każdego łasucha. U mnie już jest, to znaczyła było, bo zniknęło w tempie światła. Tarta z dużą ilością śliwek, małą ciasta, aromatem pomarańcz, bez dodatku cukru. Zdrowsza wersja trady...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Każdy wie, że ...

Krótki trening jogi pozwoli przetrwać pochmurne dni i zachować siły witalne. Dla wielu z nas okres jesienno-zimowy jest trudny do przetrwania. Nie ma się co dziwić, brak słońca sprawia, że stajemy się drażliwi i przygaszeni. Ponadto zimne tempera...

Czy całkowita rezygnacja z mięsa, ryb, jajek i nabiału sprzyja Twojemu zdrowiu? Dziś kilka słów o niebezpieczeństwach związanych z restrykcyjną dietą roślinną. Różne motywacje kierują ludźmi, którzy całkowicie rezygnują z pokarmów pochodzenia zwierzęce...

Koktajl dla zdrowia i urody z mnóstwem witaminy C i antyoksydantówCzytaj więcej »

Dobra wiadomość dla fanów ciastek owsianych! Idealnie nadają się one na spód tarty. I nie trzeba ich piec i kruszyć, wystarczy blaszkę wyłożyć surową masą! Póki co zrobiłam tą oto tartę z jabłkami. Jak dla mnie bomba. Świetna jako coś słodkiego ...

Podjęcie zawodu dietetyka to krok w stronę poprawy zdrowia i życia innych ludzi, a ingerowanie w tak ważne i delikatne sfery wymaga wiedzy, umiejętności, doświadczenia i stałej chęci kształcenia się.  W dzisiejszym poście pragnę przedstawić Międ...

Płatki owsiane z bakaliami, jogurtem naturalnym, musem dyniowym i pomarańczą;A dla poprawy stanu zdrowia dawka witaminy C w postaci grejpfruta.