Wszystkie przepisy z bloga

Poniedziałek - nowy tydzień, który ciężko rozpocząć po weekendzie, dlatego na dobry początek tygodnia zapraszam na filiżankę zielonej kawyKłos-Poloraz babkę jogurtowo-cytrynową. Zielona kawa przyśpiesza proces przemiany ma...

Bardzo lubię wszelkiego rodzaju sałatki, co już z pewnością wiecie. Dziś powstała sałatka z warzywami, szybka, prosta i smaczna :-)1/2 brokuła1/2 kalafiora2 garści fasolki szparagowej1 pomidorgarść ziaren słonecznika2 jajkamajonez KieleckiBrokuł,...

Lato, wakacje, jagody w lesie, a więc czas również na pierogi z jagodami :-) Można zjadać je same, z roztopionym masełkiem, śmietaną i cukrem pudrem, jak kto lubi.Ciasto:30 dag mąki typ 500Kłos-Pol1 szkl mlekasólDodatkowo:50 dag jagódcukierJagody...

Dziś zapraszam na kolejną apetyczną i pachnącą zapiekankę, tym razem jest to zapiekanka z kalafiora - polecam :-)50 dag ziemniaków1 kalafior5 dag masła3 łyżki mąki1 szkl mleka1 szkl śmietany10 dag sera żółtegogałka muszkatołowapieprzsólketchupKie...

Smaczna, sycąca apetycznie zarumieniona, pachnąca zapiekanym serem taka właśnie jestzapiekanka ziemniaczana, która z dodatkiem sosu czosnkowego i ketchupu smakuje wprost wyśmienicie, wypróbujcie sami :-)1,5 kg ziemniaków0,5 kg kiełbasy4 ceb...

Kto z nas nie lubi podjadać ciasteczek do kawy, herbatki lub po prostu same. Dlatego warto przygotować i mieć pod ręką zdrowe chrupiące ciasteczka z ziarnami. Są łatwe, szybkie do zrobienia i dobre na każdą okazję :-)1 szkl płatków owsianych0,5 szkl ot...

Quinoa czyli komosa ryżowa lub ryż peruwiański jest bogatym źródłem białka, zdrowych kwasów tłuszczowych, a także wielu witamin i składników mineralnych, jak również posiada właściwości antyoksydacyjne. Ja przygotowałam komosę ryżową ze szpinakie...

Upały minęły i jest już chłodniej dlatego dziś zapraszam na ciepłą i pożywną zupę krem z kalafiora. 1 kalafior4 ziemniaki1 marchewka1 litr wody1 łyżeczka kurkumy2 łyżki oleju konopnegoOleofarm2 łyżki śmietanyszczy...

Mam dla Was dziś zdrową przekąskę na małe co nie co czyli ciasteczka zbożowe, idealna do kawy lub herbatki :-) 20 dag mąki orkiszowej8 dag mąki żytniej1 łyżka błonnikaKłos-Pol20 dag masła2 jajka2 łyżeczki sody4 łyżki miodupłatk...

Witajcie w tą piękną, wakacyjną i słoneczną niedzielę. Dziś zapraszam Was na ciasto drożdżowe z wiśniami z filiżanką białej herbatyw plenerze :-) Ciasto:3 szkl mąki pszennej15 da...

Zapraszam Was na śniadanie gdzie dziś podaję mięsne kanapki :-) Kromki ciemnegochlebaposmarowałam masłem, następnie sosem 1000 wyspDeveleyi położyłam plasterki pieczonego mięsa.1 filet0,5 kg mięsa mielonego wieprzowego3 udka3 ja...

Lato w pełni, upalne i słoneczne dni, wiec często nie mamy ochoty na posiłki, tylko na coś lekkiego. Ja polecam napój owocowy czyli szklankę witamin i orzeźwienia :-)100 ml soku z granatówOleofarm6 łyżek borówek6 dużych truskawek1 łyżka cukru kok...

Koktajl jagodowo-botwinkowy oraz czarna morwa suszona bioFresanoto moja dzisiejsza propozycja na zdrowe lekkie śniadanie :-)Taką suszoną czarną morwę bio można zakupić w sklepieNATURO, a po wpisaniu kodu rabatowego EKO-NATURO dostanie...

Dziś zapraszam Was na babeczki orkiszowo-jaglane, wyśmienite do kawki lub herbatki :-)1,5 szkl mąki orkiszowej typ 700Kłos-Pol1 szkl mąki jaglanejKłos-Pol0,5 szkl otrąb żytnich3 łyżki miodu1/2 szkl rodzynek3 jajka1/2 szkl mleka6 łyżek oleju...

Dziś kolejne danie z fasoli mung, tym razem przygotowałam pastę z fasoli mung z suszonymi pomidorami, która jest smacznym i zdrowym dodatkiem do kanapek.Takie suszone pomidory bio można zakupić w sklepieNATURO, a po wpisaniu kodu rabatowego EKO-N...

Dziś zapraszam Was na pasztet wegetariański, pasztet z fasoli mung. Fasola mung jest źródłem białka oraz zawiera wszystkie ważne dla organizmu witaminy oraz wiele pierwiastków, dlatego warto przygotowywać dania z tej właśnie fasoli.20 dag fasoli ...