Przepisy z kategorii Dietetyczne

Dietetyczna carbonara -zdrowsza i lżejsza wersja słynnego dania. Post Dietetyczna carbonara pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Wrapy z sałaty z indykiem - pyszna i zdrowa fit przekąska. Post Wrapy z sałaty z indykiem pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Burgery z cukinii to świetna alternatywa dla będących na diecie, ale kochających soczysty kawał wołowiny w bułce :) Post Burgery w cukinii pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Soczyste roladki z kurczaka z mozzarellą i suszonymi pomidorami owinięte szynką parmeńską. Post Roladki z kurczaka z mozzarellą i pomidorami pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Sałatka z topinamburem - szybka i jaka zdrowa! :) Post Sałatka z topinamburem pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Jajka ze słonecznikowym pesto - idealne na wielkanocny stół. Nieco inna, lżejsza i wiosenna odmiana jaj z majonezem :) Post Jajka ze słonecznikowym pesto pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Koperkowe klopsiki z tagliatelle cukiniowym - dietetyczny, wiosenny pomysł na obiad. Post Koperkowe klopsiki z tagliatelle cukiniowym pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Chipsy z topinamburu - zdrowa i smaczna przekąska. Post Chipsy z topinamburu pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Zupa krem z marchewkowo-kokosowa. Post Zupa krem z marchewkowo-kokosowa pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Pyszny, aromatyczny łosoś. Coś dla wielbicieli orientalnych smaków. Dietetyczny makaron z marchewki - idealny dla dbających o linię. Post Łosoś w sezamie z makaronem z marchewki pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Marchewki z pomarańczą na ostro - pyszny dodatek do obiadu lub przekąska. Post Marchewki z pomarańczą na ostro pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Paprykowy bigos z jarmużu. Post Paprykowy bigos z jarmużu pojawił się poraz pierwszy w Kuchenny Majstersztyk.

Składniki na ok. 20 pierogów: 250 g mąki pszennej 1-1,5 łyżki wody 1 łyżka oliwy 1 żółtko garść dowolnych świeżych ziół (dałam szpinak, bazylię, rozmaryn, oregano, pietruszkę) pół brokuła 5-6 pomidorów suszonych 40 g komosy ryżowej czubata łyżka kaparó...

Składniki na 2 porcje: 200 g makaronu conchiglie puszka pomidorów 250 g mięsa mielonego wołowego lub drobiowego 5-6 większych liści jarmużu łyżka bazylii łyżka ziół prowansalskich pieprz, sól 2 małe cebule 2 ząbki czosnku 3-4 łyżki startego ser żółtego...

Składniki: kilka liści jarmużu 2 łyżki oliwy pół łyżeczki papryki słodkiej szczypta soli Przygotowanie: Jarmuż dokładnie myjemy, osuszamy ręcznikiem papierowym. Rwiemy na mniejsze kawałki. Do miski wlewamy oliwę, wsypujemy paprykę, sól. D...

Składniki: 4 duże cebule 250 g pieczarek łyżka koncentratu łyżeczka oregano sól, pieprz oliwa czubata łyżka parmezanu lub żółtego sera Przygotowanie: Cebule obieramy. Przecinamy na pół. I wycinamy środek tworząc miseczki. Zawartość...