Kochani, moja książka w formie eBook'a z surowymi przepisami jest już gotowa. Bardzo się cieszę i jestem ogromnie podekscytowana, że nareszcie mogę się nią z Wami podzielić.Zamierzałam przygotować 50 surowych przepisów, ale w trakcie pracy liczba ta st...
Picie zielonych koktajli może mieć wiele korzyści zdrowotnych. Można w ten sposób dostarczyć sobie takich ilości warzyw i liści, których nie bylibyśmy w stanie zjeść. Koktajle - w przeciwieństwie do soków - zawierają błonnik, który sprawia, że je...
Czy wiecie jak wiele właściwości zdrowotnych mają ananasy? Często możemy usłyszeć, że sok z ananasawspomagautratę wagi- i to jest prawda:-) Ananasy zawierają bromelinę, grupę enzymów, którewykazują działanie przeciwzapalne, prze...
Zapraszam Was dziś na pyszny, zdrowy, energetyzujący iodmładzający koktajl:-) Nie żartuję - ten koktajl ma jeszcze więcej zalet☼ O tym, jakie samopoczucie ma się po wypiciu szklanki tego czekoladowo - jagodowego cuda zimą - musicie przekonać się ...
