Wszystkie przepisy z bloga

Pudding z nasion chia ( szałwii hiszpańskiej ) ostatnimi czasy często u nas gości poniważ oboje go uwielbiamy. Świetnie sprawdza się jako śniadanie w pracyCzytaj więcej »

Kolejna odsłona smoothie bowl na blogu - wszystkie znajdziecie TUTAJ. Tym razem zmiksowałam na zielono ! Szpinaki, kiwi, Czytaj więcej »

Kolejny fantastyczny przepis na zielone smoothie, ich nigdy za wiele, prawda?

Pyszne i zdrowe danie z makaronem i warzywami, a do tego bardzo proste w przygotowaniu ! Koniecznie musicie wypróbować ten przepis :)Czytaj więcej »

Mango, pomarańcza i banan, troszkę jogurtu, mleka i lodu i mamy pyszne smoothie

Pankejki na śniadanie to zawsze dobry pomysł ! Dziś mam dla Was przepis na pyszne placki bez glutenu, nabiału i cukru. Czytaj więcej »

Kolejny przepis na zielony koktajl. Tym razem z dodatkiem zielonej herbaty matcha.  Japońska herbata matcha jest jedną z najzdrowszych herbat świata. Hodowana, zbierana i mielona w specjalny sposób zawiera zawiera około 60 razy więcej antyoksydantów ni...

Wegetariańskie faszerowane papryki to świetny pomysł na obiad.Przygotowanie nie zajmuje dużo czasu a efekt jest fantastyczny.Do ich przygotowania użyłam wegetariańskiego mięsa mielonego ( takiego), ale z powodzeniem możecie je zastąpić po...

Niestety w tym momencie mojego życia nie mam za wiele czasu na gotowanie ( i pisanie ), dlatego  szukam szybkich, prostych i przede wszystkim zdrowych  rozwiązań w kuchni...Niedawno na blogu pojawiło się kilka przepisów na koktajle ( będzie ich więcej,...

To już kolejny przepis na zielony koktajl, tym razem trochę bardziej warzywny.Awokado sprawia, że koktajl jest wyjątkowo kremowy i delikatny, bez typowego zielonego smaku :) Spróbujcie koniecznie ! Czytaj więcej »

Kolejny przepis ma koktajl ( będzie więcej ), który przygotujesz na momencie bez zbędnego wysiłku...U mnie idealnie sprawdza się w ciągu tygodnia, kiedy dopada mnie zmęczenie i szukam rozwiązań jak by tu przygptowac zdrowe, pożywne i błyskawiczne śniad...

Kolejny zielony koktajl do wypróbowania... Chyba się od nich uzależniam ;)Czytaj więcej »

Kolejny zielony koktajl, który warto wypróbować...Składniki : ( 1 porcja, około 500 ml )* 300 ml wody* 2 garście jarmużu,* 1 pomarańcza*...

Muszę przyznać, że kiedyś nie lubiłam kaszy jaglanej... zapewne dlatego, że źle ją przygotowywałam i się zraziłam... Dałam jej  jednak  kolejną szansę i teraz gości u mnie bardzo często (świetnie pasuje do curry !!).O tym jak dobrze przygotować kasze j...

Zielone smoothie, które jest nie tylko zdrowe ale i puszne.Świetnie sprawdza się jako posiłek w pracy, szkołę czy w drodze

Nie ma się co dziwić, że smoothie bowl szybko zyskuje popularność na całym świecie. Jak dla mnie to śniadanie idealne ! Proste i szybkie do przygotowania, zdrowe a także sycące no i nie ma co ukrywać... prezentuje się fantastycznie ;) Czytaj więcej »...