Wszystkie przepisy z bloga

Pyszne i piękne smoothie bowl sprawdzi się idealnie jako zdrowe śniadanie w gorące dni.Przygotowanie zajmuje chwilkę a efekt jest na prawdę fajny :) Czytaj więcej »

Kasza z pieczonymi warzywami to świetny pomysł na szybki i  zdrowy obiad czy kolację. Świetnie smakuje ma ciepło zaraz po przygotowaniu ale sprawdzi się też jako lunch do pudełka, gdyż zimna tez jest  dobra.Przygotowanie zajmie Ci jedynie kilka minut, ...

Dziś mam dla Was przepis na pyszne ciacho z jabłkami i malinami w dodatku w trochę zdrowsze wersji, bez tłuszczu a dodatkiem cukru nierafinowanego i mąki owsianej.Ciasto przygotowałam razem z moim 4ro latkiem i świetnie się przy tym bawiliśmy tak...

Pudding  z nasion chia często u nas gości, jako śniadanie, deser czy przekąska w ciągu dnia. Idealnie sprawdza się też w postaci posiłku do zabrania ze sobą, można go przygotować wcześniej i zajmuje to jedynie chwilę.Na blogu znajdziecie już kilka prze...

Pyszny tropikalny koktajl z mango i ananasem, namiastka słońca.W okresie zimowym najczęściej kupuje mrożone mango gdyż jest po prostu smaczniejsze ( zebrane i są mrożone w sezonie ) . Poza tym kilka razy Czytaj więcej »

W ubiegłym roku Pani Dorota Wellman współpracowała, razem z Karolem Okrasą, z siecią sklepów Lidl. Na stronie sklepu a takżeCzytaj więcej »

Pankejki na śniadanie to zawsze dobry pomysł ! Na blogu znajdziecie już kilka różnych przepisów [ o tu ] a dziś mam dla was kolejny. Taki trochę zimowyCzytaj więcej »

Pyszne ciasteczka z żurawiną, które przygotujecie w kilka chwil! Idealne do świątecznej herbatki. Ci z Was, którzy obserwują mnie od jakiegoś czasu wiedzą, żeCzytaj więcej »

Pyszna owsianka z karmelizowanym bananem, idealna na rozpoczęcie tygodnia ! Przygotowanie wcale nie zajmie Wam dużo czasu, uwiniecie się w mniej niż 10 minut ;) Czytaj więcej »

Kolejny przepis na zielony koktajl z dodatkiem zielonej herbaty matcha.Japońska herbata matcha jest jedną z najzdrowszych herbat świata. Hodowana, zbierana i mielona w specjalny sposób zawiera zawiera około 60 razy więcej antyoksydantów niż szpin...

Kulki mocy  to idealna przekąska.Te słodkie ( tak ! ), wypełnione dobrymi składnikami, kulki świetnie sprawdzają się jako szybka przekąska czy śniadanie w biegu. W dodatku ich  przygotowanie zajmuje jedynie chwilkę !Dziś przepis na jedne z moich  ulubi...

Lata temu dostałam od mamy kilkanaście starych książek kucharskich.Lubię je ponieważ można tam wygrzebać ciekawe przepisy przedstawione totalnie od podstaw.Z pierogami ruskimi to ciekawa sprawa... ja ich nie lubię i nie wiem co jest w nich do lubienia,...

Świetna zupa na jesień ! Kremowa i bardzo sycąca a w dodatku szybka i prosta do przygotowania - tak jak lubię !Boczek można śmiało pominąć, zupa sama w sobie jest pyszna ;) Składniki:                                ( na 3 - 4 porcje ) * 1 łyżka masła, ...

Pyszne smoothie bowl przygotowane przez moją siostrę. Śniadanie w raz na upały.  Lekkie, orzeźwiające i szybkie do przygotowania. Czytaj więcej »

Fantastyczna sałatka, która świetnie sprawdzi się jako danie obiadowe. Kurczak i ser halloumi, który uwielbiamy, sprawia, że jest bardzo  syta i  pożywna. Czytaj więcej »

Kolejny już przepis na pudding chia.Dziś z dodatkiem herbaty, która ma bardzo specyficzny smak... Jedni ją uwielbiają , jak ja, a inni nie specjalnie.W przepisie do pudding dodaje truskawki, ale świetnie smakuje też z malinami czy jagodami...