Przepisy z kategorii Brokuły

Składniki (2 porcje):300 g brokuła80 g świeżego szpinaku*3 ząbki czosnku50 g jogurtu naturalnegopół łyżeczki soku wyciśniętego z cytrynysól morska, pieprz*Świeży szpinak można zastąpić mrożonym brykietem (5-6 sztuk)Brokuła podzi...

Składniki (3-4 porcje) :350 g piersi z kurczaka500 g mrożonych brokułów120 g bezglutenowego makaronu kukurydzianego*100 g fety80 g startego żółtego sera**1 jajko2 łyżki mleka 1,5%sól, pieprz, curry, zioła prowansalskie, koperek&...