Przepisy z kategorii Kompulsywne jedzenie

Początkiem moich zaburzeń odżywiania w wieku 15 lat (2004) było porównywanie się do szczuplejszych koleżanek oraz kobiet z okładek Bravo Girl i te dwa czynniki były głównymi powodami mojego przejścia na pierwszą dietę. Dzisiaj dziewczynki w wieku 8 lat...

Tak jak obiecałam, tworzę ten post, żeby ułatwić ludziom znajdowanie informacji na temat binge eating disorder, czyli kompulsywnego jedzenia. Zawarłam w nim materiały, które znam i które mogę polecić z ręką na sercu, ale nie jestem odpowiedzialna w żad...

Czuję, że muszę napisać te zdania, bo trzeba wytłumaczyć. Siebie muszę wytłumaczyć. Za każde słowo na tym blogu biorę odpowiedzialność, bo tak trzeba- niektóre z Was przychodzą tutaj bo szukają ratunku, nie będę pizgać słowami na wiatr mając nadzieję, ...

Jedną z największych i najskuteczniejszych broni w walce z kompulsywnym objadaniem się, intuicyjne jedzenie, otacza masa nieporozumień i błędnych teorii. W jedzenie intuicyjne nie można tak po prostu wejść bez przygotowania i pojęcia podstawowych reguł...