Przepisy z kategorii Wyzwanie 14 dniowe

DZIEŃ 3 - ZIELONY KOKTAJL Z GRUSZKĄ I SELEREM SKŁADNIKI:2 garście szpinaku1 gruszka1 łodyga selera2 plastry imbiru1 /2 Soku z cytryny50 ml wody (opcjonalnie)PRZYGOTOWANIE:Umyty, świeży szpinak wkładam do blendera. Następnie obroną gruszkę kroję na kawa...

DZIEŃ 1 KOKTAJL SZPINAKOWO-POMARAŃCZOWYPyszny i wyrazisty koktajl na bazie szpinaku i pomarańczy z imbirem i miodem . Idealny zamiennik drugiego śniadania . Polecam wszytskim ze względu na jego zdrowotne działanie.SKŁADNIKI:1 Garść szpinaku...

DZIEŃ 1 KOKTAJL BANANOWO-JOGURTOWYSKŁADNIKI:150 ml jogurtu naturalnego 1 /2 banana2 łyżki płatków owsianych blyskawicznych2 łyżki jagód gojiPRZYGOTOWANIE:Na koniec blendujemy na najwyższych obrotach tak by uzyskać jednolity koktajl .&...