Przepisy z kategorii Lunch box

Dziś znowu przepis na lunch box i to z łososiem !Szybka i zdrowa pycha !Składniki potrzebne do przygotowania 2 porcji:szklanka kuskus garść pomidorków koktajlowychdzwonko wędzonego łososia1 ogórek świeży2 łyżki świeżego koperku 3 dymk...

Dziś kolejna propozycja na dane do zabrania do pracy.By nie głodować! A słyszałam, jak na mieście mówili, że to smaczne :)Składniki potrzebne do przygotowania 2 porcji100 gram suchego kuskusu1świeżyogórek1 paprykaser lazur1 czerwona cebulag...

Staram się jeść 5 razy dziennie,a przy tym staram się ostatni posiłek zjadać ok 18.Porcje posiłków staram się mieć raczej średnie,dobierać je tak by jeść co ok 2 - 3 h i nie czuć głoduale jak ostatnio wybrałam się do pracy bez l...