Efekty "diety przyspieszającej metabolizm" po roku

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Prawie rok temu polecałam do przeczytania, a zainteresowanym do przetestowania dietę z książki Haylie Pomroy "Dieta przyspieszająca mateabolizm".Książkę zakupiłam i przeczytałam nie bez powodu, chciałam schudnąć parę kilogramów. Dietę odkładałam w czas...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!10 sty 18

Dieta - szybka przemiana, Porady, Inne

31 przepisów

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Niestety ten blog nie ma opisu

845545

Polecane przepisy

Białko w proszku na odchudzanie

Koniec roku zbliża się wielkimi krokami, dlatego coraz więcej osób myśli o zrzuceniu zbędnych kilogramów w ramach zrobienia sobie swoich postanowień noworocznych. Oczywiście pogoda nie sprzyja do ruchu na świeżym powietrzu, dlatego mało komu chce się r...

Smakowisko.pl

Dieta i odchudzanie

Dieta szybka przemiana - Tygodniowy jadłospis - jesień

To drugi już jadłospis diety przyspieszającej metabolizm. Pierwszy zimowy znajdziesztutaj, dzisiaj podaję menu w wydaniu jesiennym, z wykorzystaniem sezonowych warzyw i owoców.Wakacyjne wojaże i hotelowo - restauracyjne menu nie pozostało bez wpł...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Dieta - szybka przemiana

Dieta przyspieszająca metabolizm - Tygodniowy jadłospis

Długo przymierzałam się do powtórki diety przyspieszającej metabolizm. Efekty diety utrzymywały się przez prawie cały rok, ale po świątecznych rozkoszach stołu czuliśmy się z mężem ociężali, a waga bardzo powoli wracała do "normalności". Postanowiłam t...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Dieta - szybka przemiana, Inne

Kokosowe curry z kurczaka i jarmużu. Dieta szybka przemiana. Faza III

Kolejne danie z diety przyspieszającej metabolizm dozwolne w fazie III. Idealne na obiad lub ciepłą kolację. Przepyszne!Przepis podaję za autorką diety H. Pomroy, jedynie liście szpinaku podmieniłam jarmużem.Polecam wszystkim, przepis jest łatwy i bard...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Na obiad-dietetycznie, Mleko kokosowe, Dieta - szybka przemiana, Filet z kurczaka, Pomidory z puszki, Na obiad-kurczak, Curry

Pesto marchewkowe na kanapki. Dieta szybka przemiana - faza III

Pesto marchewkowe to wegańska pasta kanapkowa, składająca się z surowej marchewki, oliwy i pestek słonecznika. Świetnie się prezentuje i jest bardzo smaczna.Kolejny zdrowy dodatek na kanapki lub samodzielna przekąska w diecie przyspieszającej metaboliz...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Dietetycznie, Marchew, Dieta - szybka przemiana, Oliwa, Na śniadanie, Do chleba, Słonecznik

Dorsz w porach z pieczarkami - dieta szybka przemiana - faza II

Dorsz na kołderce z pora i pieczarek to danie obiadowe z diety przyspieszającej metabolizm dla fazy II. Najtrudniejsze 2 dni diety, ponieważ 3 posiłki główne i 2 przekąski to tylko proteiny i warzywa. Bardzo lubimy ryby i tylko dlatego obiady z fazy II...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Cebula, Imbir, Na obiad-dietetycznie, Dieta - szybka przemiana, Pieczarki, Tymianek, Dorsz, Curry, Na obiad-ryby morskie

Krem czekoladowy z awokado. Dieta - szybka przemiana

Krem czekoladowy przygotowany na bazie awocado smakuje rewelacyjnie! Okazuje się, że desery też moga być super zdrowe. Bez laktozy, bez glutenu, bez cukru i jajek. Jedząc go nikt nie zgadnie z czego jest zrobiony, dopóki mu nie powiesz.Jeśli nie przepa...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Wege, Kakao, Mleko kokosowe, Dieta - szybka przemiana, Desery, Awokado

Odchudzanie jesienią i zimą - czy ma sens?

foto:w. bzuraJesień i zima to pory roku, kiedy spada ochota na odchudzanie a pojawia się ochota na jedzenie.Krótkie dni i długie wieczory sprzyjają spotkaniom towarzyskim, wieczorom z książką i ulubionym filmem oraz ogólnemu rozleniwieniu. To zimą częś...