Przepisy z kategorii Słonecznik

Podobno wiosna do nas zawitała jakiś czas temu i nawet zaczyna to być gdzie nie gdzie widoczne, więc i tutaj coś zielonego :)Taka alternatywa dla tradycyjnego pesto - nieco bardziej pikantna.Około rok temu koleżanka przyniosła do pracy zieloną maź w sł...

Składniki:2 szklanki suchej ciecierzycy450 g mrożonego szpinaku2 jajka2 łyżki siemienia lnianego4 łyżki ziaren słonecznika1 szklanka mąki pełnoziarnistej (typ 2000)garść ząbków czosnkusól, pieprzolej, ok pół szklanki do masy + do smażeniaPrzygotowanie:...

Wiosna wreszcie przyszła, aż chce się jeść lekko i zdrowo :)Składniki:2 kiwi2 banany2 łyżki nasion słonecznika2 łyżki sezamuok 6 łyżek jogurtu naturalnegoświeże truskawki i łyżka miodu lub domowy dżem truskawkowyPrzygotowanie:Obieramy banany i dzielimy...