Jedz i chudnij - CIASTO BANANANOWO-DAKTYLOWE

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Przepisy

127

Kategorie

Jedz i chudnij - CIASTO BANANANOWO-DAKTYLOWE

Ciasto dla wszystkich, którzy unikają w wypiekach cukru i tłuszczu. Idealne dla diabetyków, a także osób które zwracają uwagę na kalorie i jakość pożywienia. Nadaje się zarówno na spotkanie przy kawce w gronie znajomych, jak i jako zdrowa przekąska do ...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie29 mar 15

Jedz i chudnij

92 przepisów

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Blog poświęcony jest zasadom zdrowego stylu życia i racjonalnego odżywiania. Znajdziesz tu wskazówki, które pozwolą Ci zadbać o siebie i Twoich bliskich, a także zdrowo schudnąć nie rezygnując z ulubionych smakołyków. Zaglądaj tu często, odżywiaj się zdro

12727

Polecane przepisy

Domowa galaretka truskawkowa

Robiłam już kisiel domowym sposobem, teraz przyszedł czas na galaretkę.Składniki:400-500 g truskawek4 łyżeczki żelatyny3 łyżki cukruWykonanie:Owoce umyć, przelać wrzątkiem na sitku, oderwać szypułki.Następnie zmiksować blenderem na gładką masę.Że...

Skarbnica Smaków

Desery

Ciesz się Świętami, mimo cukrzycy.

Święta Bożego Narodzenia to dla wielu osób z cukrzycą duże wyzwanie. Trudniej zachować umiar i zdrową dietę, gdy stoły uginają się od smakołyków, a tradycyjne potrawy często niewiele mają wspólnego z aktualnymi zaleceniami dietetycznymi. Jedzenie to je...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij, Dobre dla diabetyków, Mądre odżywianie, Zdrowe nawyki żywieniowe, Zbilansowana dieta

Jedz i chudnij - KWIATY CUKINII ZAPIEKANE z RICOTTĄ i RODZYNKAMI AROMATYZOWANYMI WHISKY

Jednym z moich ulubionych warzyw jest cukinia. Latem robię z niej co tylko się da: zupy, leczo, zapiekanki, makaron, lazanię, a nawet ciasto. Nie wiem czy wiecie, ale z powodzeniem można jeść też kwiaty cukinii. To prawdziwy rarytas, tym bardziej, jeśl...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Jedz i chudnij - RYBNO-RYŻOWE KULKI

Przygotowując zupełnie inny przepis - roladki z dorsza i łososiowej pasty, zostało mi trochę tej pasty. Postanowiłam ją wykorzystać, bo nie lubię, gdy coś się marnuje w kuchni, tym bardziej jak jest to łosoś. Takim sposobem powstały kulki z łososia i r...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Jedz i chudnij - PIECZONE KOTLETY z RYBY i BROKUŁA

Wczoraj robiłam bulion rybny i zostało mi trochę gotowanego mięsa z ryby. Moja babcia mi zawsze powtarza, że w kuchni nic nie może się zmarnować, więc dziś postanowiłam wykorzystać pozostałości z wczorajszego obiadu i przygotować coś fajnego. Nie lubię...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Jedz i chudnij - KOTLETY MIELONE w SZATCE ze SZPINAKU przygotowane na PARZE

Kotlety mielone kojarzą mi się z wieprzowym mięsem ulepionym w kulki, które następnie obtoczono w bułkę tartą i usmażono w głębokim oleju. Ciężkie, niezbyt zdrowe, często ociekające tłuszczem, jednak występujące w naszej tradycyjnej kuchni. Jako, że sa...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Jedz i chudnij - TARTA SEROWA ze ŚLIWKAMI

Jesień to czas owoców, które bardzo lubię - śliwek! Pełno ich teraz na straganach, więc korzystam póki mogę, bo właśnie teraz są najsmaczniejsze, a także najtańsze, bo jest na nie sezon. Dotychczas moim popisowym ciastem z tymi pysznymi owocami była TA...

Dietolog.eu - zdrowe odżywianie, zbilansowana dieta, odchudzanie

Jedz i chudnij

Książkowo.Ujęcia ze smakiem i zdrowe jedzenie.

Na mojej półce pojawiły się ostatnio dwie książki, z których jedna zmieniła moje podejście do odżywiania się, a druga zrewolucjonizowała sposób myślenia o fotografii."Jedz pysznie, chudnij cudnie" M. Makarowskiej usystematyzowała moją wiedzę na t...