Przepisy z kategorii Dietetycznie

Wiedzieliscie ze nasiona chia pochadza z rosliny zwanej szalwia hiszpanska? Ziarenka moge nazwac magicznymi z uwagi na ich niska kalorycznosc i bogactwo skladnikow odzywczych takich jak blonnik, bialka, a nawet kwasy tluszczowe omega-3, ktorych zawiera...

Dzisiaj  prezentuje Wam HUMMUS, czyli krotko mowiac; paste z ciecierzycy 3 Jest idealnym smarowidlem do kanapek, ale rownie dobrze moze sluzyc za dipp do marchewek, selera naciowego, papryki, blanszowanego kalafiora itp lub najzwyczajniej krakerso...

Witam po dlugiej przerwie i zapraszam na orzezwiajacy koktajl arbuzowy bez dodatku cukru. Nic skompilowanego czy wymagajacego wymyslnych skladnikow. Naprawde warto sprobowac. Idealnie sprawdzi sie w upalnie dni. 3 Do koktajlu mozna dodac pokruszon...

Smak selera naciowego jest dosc specyficzny, dlatego jeszcze nie przekonalam sie by wcinac go na surowo jak marchewke :P Ale wiecie co? W salatce calkowicie zmienia swoj charakter i w takiej postaci  moge go jesc bez ograniczen. Seler ma niewiele ponad...