Przepisy z kategorii FIT

Pewnego razu, do małego szklanego słoiczka - Rajskie mleczko wlała znudzona dziewczynka.Po całej kuchni rozsypała też małe tajemnicze, czarne ziarenka - Nie przejmując się, że sprzątanie to prawdziwa dla niej udręka.Nie miała pojęcia jakie bogactwo z t...

"Moja mała truskaweczko, czy Ty o tym wiesz, tyle razy Cię spotykam, siala lala la..." Wprawdzie piosenka w oryginale mówi o blondyneczce, ale przechodząc codziennie ulicami mojego miasta, widząc stragany przepełnione dorodnymi truskawkami, w głowie cz...

Jakiś czas temu poznałam Chia. Nie bez przyczyny, stały się one ostatnimi czasy moimi ulubionymi nasionkami :) Testuję je w różnej postaci. Dziś przepis baza, przepis podstawowy, który można wykorzystywać do różnych kombinacji deserowych. Nazwałam go P...

Wbrew pozorom, proszę nie sugerować się tytułem ! Kuleczki zdecydowanie trafią w gusta nie tylko kobiet, ale także i mężczyzn ;) Ciastka owsiane należą do mojej ulubionej kategorii. Wciąż poszukuję ich nowych przepisów, w nowej wersji. W książce Ani St...

Zamknij oczy i wyobraź sobie mapę świata. Każde miasto, które można zwiedzić, zamień w wyobraźni na produkt kulinarny, który można doświadczyć i zasmakować. Jest ich mnóstwo prawda? Na tradycyjnej mapie możesz zaznaczyć wiele odwiedzonych miejsc. A ile...

Śniadanie lekkie ale pożywne, zdrowe ale słodkie, cieszące oko ale szybkie w przygotowaniu...Czy takie śniadanie jest możliwe? Bez dwóch zdań :) Pokażę Ci, co powinno znaleźć się w Twoim pierwszym posiłku, tak by szybko i bezboleśnie poradzić sob...

Dawno temu za górami, za lasami, za siedmioma rzekami,Żyła piękna księżniczka ze swoimi krasnoludkami,Dla nich idealna, jedyna, po prostu najpiękniejsza, Swym urokiem czarowała niczym prawdziwa gejsza.Ale życie to nie bajka, a księżniczek na świecie wi...

A gdyby tak połączyć chrupiącą sałatę, soczystego kurczaka, wysuszone na południowym słońcu pomidory, biały bardzo puszysty ser i strzelającego w ustach granata?Mieszanka niemalże wybuchowa, ale do odważnych świat należy :) Tak powstał pomysł na kolejn...

Dziś proponuję Ci niecodzienną sałatę. Bomba smaków i kolorów. Biały, aromatyczny kurczak, sałata zielona niczym wiosenna trawa, pomarańcza świecąca słońcem i czerwień żurawiny. A wszystko to na jednym talerzu :)Jak zrobić takie cudo?Potrzebujesz...

Sałata... niby każdy zna, a wciąż tak mało jest jej w naszych kuchniach. Może jest to czas, by ponownie wkupiła się w nasze łaski? Opcji jak jeść i kiedy jeść sałatę jest chyba nieskończenie wiele. Przepis, który znajdziecie poniżej świetnie sprawdzi s...

Prosty, szybki, sycący.Omlet z bananem i płatkami owsianymi, podany z jogurtem naturalnym i granatem :)Taka propozycja urozmaici Twoje śniadanie,Wspomoże poranne motywowanie!Maksymalny smak, proste składniki,Godnie zastąpią mączne naleśniki :) Cz...

Ona piękna, delikatna, drobna, lekka jak wiatr, zdrowa niczym witamina.On dojrzały, dorodny, wysoki, sprężysty niczym ogier.ONA i ON, para idealna w każdej postaci, każdym połączeniu, każdym smaku.Wiele głosów podnosi, że par idealnyc...