Przepisy z kategorii Zdrowa przekąska

Pistacje prażone solone to mój mały nałóg niezależnie od pory dnia czy nocy :D Faktem jest, że nie zawsze można trafić na smaczne okazy ale te są wyjątkowe. Soczysto zielone, słodkawe, przechodzące w słony smak. Idealne jako przekąska lub dodatek do ró...

Jagody Goji, będące owocami kolcowoja pospolitego, to zdrowa przekąska, którą warto wprowadzić do swojej diety. Są bogate w białko, aminokwasy, nienasycone kwasy tłuszczowe, witaminę C, E, witaminy z grupy B oraz składniki mineralne m.in. wapń, żelazo,...

Orzechy Pecan pochodzące ze Stanów Zjednoczonych swoim smakiem i wyglądem przypominają orzechy włoskie. W Ameryce są bardzo popularnym dodatkiem do wypieków i deserów. Warto przemycić je do swojego menu na przykład jako dodatek do musli lub zdrowa prze...

Moje nowe odkrycie... Przepyszne, zdrowe i pożywne batoniki na bazie płatków owsianych z dodatkiem bakalii. Bez dodatku cukru. Jedynymi "łącznikami" składników są banany i miód... Gwarantuję, że nie będzie można im się oprzeć;) Użyte w przepisie bakali...

Żurawina suszona - bogata w witaminy zdrowa przekąska. Do samodzielnego spożycia lub jako dodatek do musli, ciast, deserów, mięs. Warto przekonać również do nich nasze pociechy. Dzięki dużej zawartości witaminy C chroni przed infekcjami. Stosowana jest...

Propozycja idealna dla lubiących różnego typu przekąski. Przede wszystkim zdrowa wersja i równie smaczna :D Na imprezę, do piwa...Proponuję poniższy przepis potraktować jako bazę do swojej kompozycji smakowej (wersja z ziołami tj. bazylia, solone...

Orzechy brazylijskie - jedne z najzdrowszych i najsmaczniejszych orzechów. Do bezpośredniego spożycia jako zdrowa przekąska lub jako dodatek do deserów, sosów, dań mięsnych, musli i dań warzywnych. Są bogate w selen (zawierają najwięcej selenu niż inne...