Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Życie na widelcu
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
51
Kategorie
102
Dieta na stawy
Dziś post dla wszystkich, którzy nie wierzą, że dieta ma dobry wpływ na nasze zdrowie i kondycję organizmu. Podam produkty, jakie należy jeść przy bólach i stanach zapalnych stawów by załagodzić i...
Życie na widelcu
Porady
,
Dieta na stawy
Pasta z makreli wędzonej
W piąteczek mam ochotę na rybkę. Kolejna propozycja pasty kanapkowej, chociaż połowę słoiczka zjadłam samej bez pieczywa. Dobrze smakuje, szybko się robi, a do tego jest bardzo zdrowa.Wiele ludzi n...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
śniadanie
,
Do chleba
,
Pasta
,
Fasola czerwona
,
Makrela
Drożdżowe muffiny na ostro
Kto rano wstaje ten ma babeczki ! Postanowiłam wypróbować moją nową formę i zrobiłam drożdżowe, wytrawne muffiny. Idealne do szkoły bądź pracy na drugie śniadanie. Można bez problemu przekroić je i posmar...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Suszone pomidory
,
Muffiny
,
Drożdże
,
Drugie śniadanie
,
Oliwki
Fit Kebab- wytrawne naleśniki z mąki z ciecierzycy
Dzisiejszym testowanym produktem jest mąka z ciecierzycy, można ją zrobić samemu ja kupiłam gotową. Warto podkreślić, że to produkt bezglutenowy o dużej zawartości białka, a także potasu, fosforu, ...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
Obiad
,
Kolacja
,
Awokado
,
Glutenfree
,
Pierś z kurczaka
,
Mąka z ciecierzycy
Zielona kawa
Niepalone ziarna kawowca- mój absolutny hit. Kupiłam przypadkowo, ponieważ byłam ciekawa smaku, a teraz piję ją codziennie. Niestety bardzo ciężko dostać ją w stacjonarnych sklepach, dlatego kiedy ...
Życie na widelcu
Porady
,
Zielona kawa
Gofry kokosowe
Za oknem szaro i ponuro, aż nie chce się wychodzić z domu. Takie dni warto umilić sobie pysznym śniadaniem i kubkiem ulubionej kawy. U mnie gofry z nutą kokosową. Przepyszne !Gofry pełnoziarniste z kokos...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Fit
,
śniadanie
,
Gofry
Jajka w koszulkach na bazylii
Ostatnio jestem trochę zabiegana, dlatego jem szybko, smacznie, a przede wszystkim zdrowo. Dziś proponuje jajka w koszulkach, idealne danie na śniadanie (oczywiście do łóżka) oraz podwieczorek. Wykonuje ...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
śniadanie
,
Kolacja
,
Bazylia
,
Jajko
Szybka kolacja z parowaru. Test przyprawy Fit Up.
Lubię kupować i testować nowe produkty. Ostatnio na zakupach, przeglądając przyprawy natknęłam się na FIT UPdo twarożków. W składzie znajduje się: cebula, czosnek, gorczyca, nasiona wiesiołka (8%),...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
Kolacja
,
Batat
,
Marchew
,
Dip
,
Parowar
Piękny Biust
Biust od zawsze przykuwał uwagę nie tylko mężczyzn. Często kobiety mają z tego powodu kompleksy, ponieważ jest za mały, za duży, mało jędrny..itp. Przyjęło się, że to atrybut kobiecości, dlatego niektóre...
Życie na widelcu
Zdrowo
,
Porady
,
Piękny biust
,
ćwiczenia na biust
Tarta z gruszką i serem Gorgonzola
Dzisiejsza wytrawna tarta to dobry pomysł na kolację we dwoje przy lampce wina. Wykorzystany ser Gorgonzola to źródło białka, ale także tłuszczu (około 35%), dlatego należy jeść go z umiarem. Jest ...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Obiad
,
Tarta
,
Gorgonzola
,
Gruszki
Naleśniki z soczewicą zieloną
W moim życiu na moim widelcu znów pojawia się soczewica, tym razem zielona. Ma ona niezwykle delikatny smak, a po ugotowaniu nie rozpada się jak czerwona. Będąc zamiennikiem mięsa idealnie nadaje s...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
Pieczarki
,
Mąka gryczana
,
Naleśniki wytrawne
,
Soczewica zielona
Koktajl owocowy
Koktajle owocowo-warzywne to idealna propozycja na drugie śniadanie, które dostarczają wielu witamin i minerałów. Ananas zawiera potas, wapń, magnez oraz f...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
Kiwi
,
Ananas
,
Koktajl
Pasztet z soczewicy czerwonej z pieczarkami
Po chwilowej nieobecności (za co bardzo przepraszam), wracam z przepisem na pyszny pasztet warzywny. Jest on świetnym zamiennikiem pasztetu z mięsa i kolejnym smarowidłem do chleba,które ożywi kana...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Do chleba
,
Pieczarki
,
Soczewica czerwona
,
Pasztet
Wytrawny torcik
Po wczorajszym pączkowym szaleństwie, czas na wytrawny torcik. Dziś w roli głównej buraczek, tak mało doceniany przez ludzi. W jego wnętrzu znajduje się bogactwo składników mineralnych: wapń, potas...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Twaróg
,
Burak czerwony
,
Chrzan
,
Seler
,
Torcik wytrawny
Pampuchy. Zamiennik dla pączków
Dziś Tłusty Czwartek, dzień który rozpoczyna ostatni tydzień karnawału, dlatego dozwolone jest objadanie się. Uważam jednak, że należy zachować zdrowy rozsądek. Jeśli czujemy potrzebę zjedzenia pąc...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Czekolada
,
Pampuchy
,
Słodko
Makaron BARTOLINI z suszonymi pomidorami
Dziś kolejny test makaronu BARTOLINI, tym razem są to kolanka z przyprawami. Skład oczywiście zaakceptowany, ponieważ znajdziemy tam samą "naturę": 100% semolina (mąka z pszenicy durum), woda, susz...
Życie na widelcu
Przepisy
,
Zdrowo
,
Fit
,
Obiad
,
Suszone pomidory
,
Makaron
,
Ser feta
←
Poprzednia
1
2
3
4
Następna
→