Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Zdrowo i Kolorowo
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
31
Kategorie
1
PLACUSZKI BANANOWE
Dzisiaj propozycja na zdrowe szybkie śniadanie PLACUSZKI BANANOWE. Fajnym pomysłem jest zaangażowanie dzieci do pomocy w kuchni. Ja mam małego asystenta, mojego dwuletniego synka. Przyznam szczerze gdy Szymon mi pomaga, mam dwa razy więcej pracy i bała...
Zdrowo i Kolorowo
Pierś z kurczaka z suszonymi pomidorami
Dawno mnie tu nie było, ale to nie znaczy że nie gotowałam. Brak mobilizacji do działania spowodowały u mnie zastój. Ale postanowiłam wziąć się w garść i wrócić.Tak więc zapraszam na pysznego KURCZAKA Z SUSZONYMI POMIDORAMI, który może być serwow...
Zdrowo i Kolorowo
Spaghetti cukinniowe
Dzisiaj proponuję Wam spaghetti, ale tak bez tradycyjnegospaghetti :D. Zamiast klasycznego makaronu użyłam cukinii, z której powstały długie nitki. Do przygotowania spaghetti z cukinii będziecie potrzebować specjalnej temperówki do warzyw. Oczywi...
Zdrowo i Kolorowo
Klopsiki marchewkwe
Propozycja na pyszny i oczywiście zdrowy obiad. Klopsiki marchewkowe w sosie pomidorowym. Mój 16 miesięczny synek wystawił pozytywną ocenę. Wcinał aż mu się uszka trzęsły :)SKŁADNI...
Zdrowo i Kolorowo
Owsianka żurawina + jabłka
Właśnie zajadam się owsianką i postanowiłam podpowiedzieć wam co dzisiaj na śniadanie. Banalnie proste, gotowe w 5 min i oczywiście zdrowe :) Każdy może przygotować owsiankę ze swoimi ulubionymi składnikami. To moja propozycja.SKŁAD...
Zdrowo i Kolorowo
CUKINIA W SAŁACIE
Zainspirowana przez przyjaciółkę, która zaserwowała mi ostatnio pyszną sałatkę ze świeżą cukinią, postanowiłam wykorzystać to warzywo. Zobaczcie co z tego wyszło :) Zapraszam do kuchni!!!SKŁADNIKIMix sałat1 młoda cukinia1 kólka mozz...
Zdrowo i Kolorowo
Omlet a'la pizza na śniadanie
Czas nadrobić zaległości w gotowania. Ostatnio zaniedbałam troszkę bloga, ale postaram się teraz systematycznie zamieszczać jakieś fajnie przepisy. Dzisiaj proponuję alternatywę dla jajecznicy - omlet.SKŁADNIKI (na jeden omlet...
Zdrowo i Kolorowo
JESIENNE DANIE JEDNOGARNKOWE
Dzisiaj za oknem szaro, buro i na dodatek pada deszcz. Wiec na poprawę humoru proponuję pyszne kolorowe danie, które powinno trochę poprawić samopoczucie.SKŁADNIKI:1 średnia cukinia1/2 czerwonej papryki1/2 żółtej papryki1/2 czerwonej ...
Zdrowo i Kolorowo
Sałatka z Kaszą Orkiszową
Kasza Orkiszowa jest mało popularna, ale warto wprowadzić ją do naszego gotowania. Nie będę rozpisywać się o jej właściwościach, a jest ich sporo. Przejdźmy od razu do sedna. Moja propozycja na dzisiaj to Sałatka z Kaszą Orkiszową. Przepis bardzo prost...
Zdrowo i Kolorowo
KOKTAJL ZE SZPINAKIEM
Pyszny, zdrowy, mocno zielony koktajl. Znakomita przekąska. Bardzo łatwy do przygotowania. SMACZNEGO!!!SKŁADNIKI2 garści świeżego szpinaku pół bananakiwipomarańczpół szklanki wodyPRZYGOTOWANIE Owoce myjemy, obieramy ze skóry, kr...
Zdrowo i Kolorowo
JAJKA W KOSZULCE NA GRZANCE
Dzisiaj trochę mniej Fit ale nadal zdrowo i kolorowo. Propozycja na pyszne śniadanie ,, JAJKO W KOSZULCE NA GRZANCE ''. Oto moja propozycja, ale każdy może skomponować swoją wersję. Zapraszam do zabawy.SKŁADNIKI:2 jajka3 chude plasterki boczku 6 plaste...
Zdrowo i Kolorowo
Szpinak + Ciasto = Pierogi
Pyszne pierogi z maki pełnoziarnistej z nadzieniem szpinakowo-serowym. Idealne na obiad, kolacje. Przepis banalnie prosty, każdy da radę. Trzy, dwa, jeden START.SKŁADNIKI:Ciasto:250g mąki pszennej pełnoziarnistej,3/4 szklanka gorącej wody (...
Zdrowo i Kolorowo
MINI PIZZE NA CUKINNI
Ciekawa alternatywa, dla tradycyjnej pizzy. Każdy może komponować własne mini pizze, wszystko zależy od kreatywności. A to Moja propozycja.SKŁADNIKI:1 cukinia1 pomidorPlasterki szynki Ser mozzarellaKukurydz konserwowa Groszek konserwowyRuccolaSos...
Zdrowo i Kolorowo
KREMOWA ZUPA POMIDOROWA
Zupa pomidorowa, wspomnienie dzieciństwa. U mnie w domu najczęściej podawana z lanymi kluskami. Oczywiście Babcia robiła najlepszą. A to Moja propozycja z grzankami ziołowymiZapraszam do zabawy!!!!!!.SK...
Zdrowo i Kolorowo
RUKOLOWY ZAWRÓT GŁOWY
Dawno mnie tu nie było, ale teraz nadrabiam zaległości kulinarne. Dzisiaj proponuję pyszną sałatkę. :)ZAPRASZAM!!!SKŁADNIKI:Opakowanie rukoliPomidory koktajlowe ok. 10 szt.MozzarellaCzarne oliwki ok. 15 szt.Kukurydza konserwowaJogurt naturalnyPrz...
Zdrowo i Kolorowo
Sałatka MIX z dipem musztardowym.
Sałatka mix to bomba witaminowa, smaczna i zdrowa. Bardzo szybka do wykonania, dla osób zabieganych. Jest wspaniałym dodatkiem do ryb i mięs, jak również może być samodzielnym daniem. Możemy zabrać ją w pojemniczku do pracy ☺ Zapraszam !!!!!SKŁAD...
Zdrowo i Kolorowo
1
2
Następna
→