Przepis na schab duszony z cebulą i ziołami

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznej i najchętniej wybieranej Diety Venus Autorka wielu książek ze zdrowymi przepisami i poradami Co zawdzięczamy malinom? Jeżeli poszukujesz słodkich owoców, które są sprzymierzeńcami ...

Jeśli jesteś na diecie i chcesz schudnąć to ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Obecnie bardzo wiele osób cierpi na różnego rodzaju problemy ze zdrowiem, tylko dlatego, że ich organizm...

Zarówno jajka, kurkuma jak i szpinak są bardzo dobre dla naszego zdrowia. Dlatego pomyślałam… dlaczego by nie połączyć tych niesamowitych składników w jedną, pyszną całość? Jak możesz się domyślić, nie znalazłam ku temu żadnego powodu! Dlatego oto prze...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Zawierający mn...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Ewolucja nie z...

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Szpinak jest b...

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj BROKUŁY WŁAŚCIWOŚCI DLA ZDROWIA, KTÓRE WARTO ZNAĆ Brokuły znane były w świecie kulinariów jeszcze przed pojawieniem się kalafiora. Już w starożyt...

Wpadłem na pomysł obiadu w sobotę. Grzebałem w szafce z ryżem, kaszami, etc no i dogrzebałem się zapomnianej cieciorki. Postanowiłem ją reanimować. Zalałem cieciorkę wodą i czekałem cieciorka prawie mi z miski uciekła tak napęczniała. W ...

Kosmetyki naturalne stały się mi szczególnie bliskie niemal rok temu. Postanowiłam radykalnie zmienić podejście do preparatów, którymi codziennie traktuję moją skórę i włosy. Z łazienkowej półki zniknęły pełne parabenów i slsów butelki, a zastąpiły je ...

Lubię pić kawe zbożową. Często łączę ją z połową łyżeczki rozpuszczalnej i dodaję dwa rodzaje mleka. Taką wersję piję codzinnie do śniadania. Jednak w zimowym czasie dopadł mnie świąteczny nastrój i zaczęłam przygotowywać inną wersję. Z początku myślał...

Tosty. Zdecydowanie jest to śniadaniowa klasyka. Robią się błyskawicznie i zawsze smakują. Można jeść je solo. Można z dżemem. Można z miodem i owocami. Można na wytrawnie, z serem i pomidorem. Albo po hawajsku. Co kto lubi. Ja miałam ochotę na tosty z...

Jak najlepiej zacząć dzień?Można długo wylegiwać się w łóżku... choć w przypadku tych pracujących na etat w godzinach 9-17, to raczej w tygodniu za długo się nie da. No, chyba że w weekend, ale wtedy to zupełnie inna historia. Można przebie...

Zauważyłam taką tendencję, że człowiek, jak tylko przechodzi na dietę, zaczyna być ekspertem w zdrowym odżywianiu. Dyskutuje na temat walorów zdrowotnych kaszy jaglanej, opowiada o negatywnych konsekwencjach jedzenia owoców po 17-stej, czy wychwala zal...

Po sześciu latach postanowiłamzakończyć prowadzenie blogaIn my coffee kitchen:)Ale to nie znaczy, że skończyłamz blogowaniem:)Mam przyjemność zaprosić Wszystkichna mojego nowego bloga. Mam nadzieję,że również będziecie na niegowpadać i korzystać z prze...

Składniki:młoda cukinia (250g)jogurt naturalny (250g)1 mała cebula (50g)2 ząbki czosnkuprzyprawy (sól, pieprz)Przygotowanie:Cukinię trzemy na tarce na dużych oczkach, cebulę i czosnek siekamy w kosteczkę i dodajemy do cukinii. Całość mieszamy z jogurte...

Sałatka fit z rukolą i pomidorkami koktajlowymi to zdrowa propozycja lunch dla wszystkich będących na diecie oraz tych wszystkich, którzy prowadzą zdrowy tryb życia. Sałatkę możemy przygotować każdego dnia rano przed pracą, wystarczy nam dosłownie 10 m...