Przepis na Sałatka z tuńczykiem, jajem i pomidorkami

Loverove na piątek, czyli kolarski żarcik, dobry news i świetne zdjęcia. Enjoy! 1. Siła żony Rafał Majka podczas Gali Olimpijskiej podziękował kolegom z drużyny a przy tym rzucił żarcikiem o gigantycznym potencjale viralowym. Nasz brązowy medalista z R...

Środowe loverove z dobrymi newsami z Mistrzostw Świata, popisami Dannyego MacAskilla, ciekawym wywiadem i kolejnymi zmianami wśród drużyn World Touru. 1. Pierwszy dobry wynik w Katarze Póki co Doha nie była dobrym miejscem dla polskich kolarzy. ...

Historia zawodniczki, która staje przed wyborem: brać doping, jechać na Igrzyska Olimpijskie i odmienić swoją przyszłość, czy żyć zgodnie z zasadami by w konsekwencji skończyć marnie. Kolejna odsłona opowieści o niedozwolonym wspomaganiu, tym razem w c...

Ostatnie loverove w tym roku. Specjalnie dla was. Rowerowy przegląd newsów. Miłego! 1. Najlepsze chwile Bradleya Wigginsa Bradley Wiggins: A career in pictures https://t.co/g2mCLLiPEN pic.twitter.com/Fn0xSFEKcB Cycling Weekly (@cyclingwe...

Sobotnie loverove, specjalnie dla Was. Poczujcie się jak na Giro! 1. Fajne te finisze, ale może by tak już zacząć jeździć po górach? Caleb Ewan z ekipy Orica-Scott wygrał swój pierwszy etap Giro dItalia i drugi etap wielkiego touru w ogóle (w 20...

Urok historii o kolarzach, których znamy z czarno-białych zdjęć jest nieodparty. Im dalej w przeszłość, tym opowieści z Giro d’Italia są bardziej doniosłe i budzą większy sentyment. Colin O’Brien zebrał wspomnienia o byłych mistrzach włoskiego touru, p...

Loverove na piątek z fajnym zestawem do przeglądnięcia w czasie przerwy na kawkę :) 1. Festiwal singletracków Budowane trasy mtb typu singletrack to trochę jak narty carvingowe dla narciarzy zjazdowych. Nie ma się więc co dziwić, że kolej...

Loverove na środę sporo się dzieje w rowerowej blogosferze! 1. Pies dnia To oczywisty punkt pierwszy. Peter Sagan na trasie czasówki kończącej Tirreno-Adriatico tylko dzięki umiejętnościom i refleksowi unika zderzenia z psem nieuważnej spacerow...

Czwartkowe loverove z dobrymi zdjęciami, dobrym bike porn, typowaniem zwycięzcy Flandrii i dobrym wideo. Enjoy! 1. Specialized Venge Vias Toma Boonena Pożegnalne Tournee Toma Boonena nabiera rozpędu. Już tylko kilka wyścigów zostało Belgo...

Poświąteczne loverove ze zdjęciami, newsami i cycling trivia :) 1. Gilbert x Kwiato, czyli galeria z Amstel Gold Race Photo gallery: Narrow roads and thrilling attacks at the 2017 mens #AmstelGoldRace https://t.co/aj3jJJ3c7L pic.twit...

Poniedziałkowe loverove, trochę później niż zazwyczaj, ale z dobrym zestawem rowerowych ciekawostek: 1. Jak się jeździ w Nepalu? Niby to tylko marketing Mavica, ale wideo jest zacne i pokazuje nieoczywisty z rowerowego punktu widzenia zakątek świata: 2...

Loverove na wtorek: dobry plakat, doniesienia z bike biznesu i sposób na relaks przed wyścigiem. 1. Plakat dnia Tro Bro Leon to jeden z tych wariackich wyścigów, gdzie szosowcy omijają szosy szerokim łukiem. Trasa zawodów wi...

Wtorkowe loverove, specjalnie dla Was a w nim: 1. Wszyscy pogromcy Petera Sagana Przegrana w Tirreno Adriatico z Gregiem Van Avermaetem to dla Mistrza Świata raczej zwiastun nadchodzącej formy (znakomicie pojechał na czas) niż powód do zmartwień. Choć ...

Bezglutenowe ciasto na pierogi ruskie, czy to jest możliwe ? Uzyskanie idealnego ciasta pierogowego w wersji bezglutenowej, to nie lada wyzwanie.  Czytając posty na różnych blogach nie jedna osoba w tym temacie zetknęła się z porażką. Ciasto pierogowe ...

Kluski leniwe bezglutenowe Składniki dla 2 osób ser biały twarogowy 210 g jajka 2 cukier  lub ekstrakt z wanilii koncentrat mąki bezglutenowej Schär 130 150 g plus do ewentualnego podsypania cynamon masło klarowane 1 2 łyżki szczypta so...

Dzisiejsza propozycja na obiad to wołowe zrazy zawijane z boczkiem, cebulką, ogórkiem kiszonym. Dużo o nich nie trzeba pisać każdy wie, że są pyszne i idealnie komponują się z każdym dodatkiem. Składniki na 4 porcje  udziec wołowy 600 g musztarda np. d...