Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
41 wyników
Przepis na Fodmap
CHLEB BEZGLUTENOWY NA ZAKWASIE
Prawdziwa perełka wśród chlebów bezglutenowych. Idealny- wilgotny, sprężysty, dla laika nie do odróżnienia od zwykłych chlebów na zakwasie. Co również bardzo istotne, jak wszystkie chleby na zakwasie bardzo długo zachowuje świeżość. U nas ...
Smaczne-zdrowe
Bez pszenicy
,
Bez glutenu
,
Dietetyczne
,
Pieczywo
,
Chleby na zakwasie
,
Chleby
,
Mąka ryżowa
,
Chleby bez glutenu
,
Mąka gryczana
Pasztet wegański
Moja krótka przygoda z pasztetem rozpoczęła się od przepisu Magdy Gessler na kolorową wersję wegetariańską - wyszedł brzydki (ja wiem, że pasztety z reguły nie są ładne, ale ten wyglądał bardzo źle) i niesmaczny (a może nawet obrzydliwy?), a pochłonął ...
gary barbary
Orzechy
,
Kasza
,
Pietruszka
,
Marchewka
,
Wegan
,
Seler
Crumble z truskawkami
Rzadko kiedy kupuję owoce lub warzywa spoza sezonu. Zazwyczaj wyczekuję na odpowiednią okazję, to jest kiedy zarówno ich cena jak i wygląd będą dla mnie odpowiednie, jednak zazwyczaj spotykam się z rozczarowaniem. Rzadko jednak uczę się na błędach, bo ...
Nie umiem gotować! - Paleo przepisy dla każdego
Bez glutenu
,
Bez nabiału
,
Paleo
,
Desery
,
Wegańskie
,
AIP-FODMAP
,
Ciasta
,
Mąka kokosowa
,
Truskawki
Jak się odżywiać w zespole jelita drażliwego- postać zaparciowa i biegunkowa + INFOGRAFIKI!
Hej :)Tak jak wspominałam na facebooku, w czwartek czeka mnie wizyta w IŻŻ, na konferencji prasowej poświęconej otwarciu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej :) Muszę przyznać, że jestem bardzo podekscytowana tym faktem i już nie mogę się docz...
Przewodnik po dietetyce
Dieta
,
Dietetyk
,
Ibs
,
Zespół jelita drażliwego
,
Co jeść
,
Infografika
,
Dieta w chorobach jelit
,
Postać biegunkowa
,
Postać zaparciowa
,
Sposób odżywiania
CHLEB BEZGLUTENOWY LOW FODMAP, ŁATWY
Chleb bezglutenowy (gryczano-ryżowy) to jeszcze gorący przepis- dosłownie. Dziś znaleziony przepis, chlebek już upieczony, wypróbowany i od razu dzielę się z Wami recepturą. Ten chleb jest wart rozpowszechniania. Jest nie tylko bezglutenow...
Smaczne-zdrowe
Bez pszenicy
,
Bez cukru
,
Bez glutenu
,
Pieczywo
,
Chleby
,
Mąka ryżowa
,
Chleby bez glutenu
,
Mąka gryczana
,
Chleby na drożdżach
BISZKOPCIKI, BISZKOPTY BEZGLUTENOWE
Biszkopty w wersji bezglutenowej. Do ich przygotowania użyłam mąk, które akurat miałam pod ręką (miałam resztę ryżowej więc dodałam kukurydzianej...), możecie pokombinować również z innymi mąkami. Mnie zależało na tym, by były bezglutenowe...
Smaczne-zdrowe
Bez pszenicy
,
Bez glutenu
,
Dietetyczne
,
Dla dzieci
,
Słodkości bez glutenu
,
Ciasteczka
,
Ciasta biszkoptowe
,
Mąka ryżowa
,
Mąka kukurydziana
,
Low FODMAP
Chleb bezglutenowy
Przepis pochodzi ztejstrony.Tylko odrobinkę go zmieniłam, a mianowicie dałam pół na półmąkę gryczaną z mąką kukurydzianą, dlatego że nie przepadam za smakiem gryki.Podarowałam sobie również słodzik, dodałam trochę więcej drożdżyi ciut...
Prosto i swojsko
CHLEB BEZGLUTENOWY
Warzywa w musztardzie na ostro
Na musztardę zawsze miałam długie zęby, wręcz mnie odrzucała. Nie jest to szczególnie dziwne biorąc pod uwagę jej specyficzny smak, to, że jest ostra oraz przede wszystkim to, że byłam niesamowitym niejadkiem. Dopiero z wiekiem zaczęłam ją tolerować, p...
Nie umiem gotować! - Paleo przepisy dla każdego
Bez glutenu
,
Bez nabiału
,
Obiad
,
Wegańskie
,
AIP-FODMAP
,
Warzywa
,
Bezmięsne
,
Jednogarnkowe
,
Cukinia
,
Musztarda
Pesto z oliwek i suszonych pomidorów
Dieta eliminacyjna (FODMAP), o której wspomniałam w poprzednim wpisie, jest wariantem bardziej znanej diety paleo i jest szczególnie pomocna przy zaburzeniach układu pokarmowego. Nie jest to dieta w typowym tego słowa znaczeniu, ponieważ nie ogranicza&...
Bon appetit mon amie
Bez pieczenia
,
Bez glutenu
,
Fodmap
ZAKWAS BEZGLUTENOWY KROK PO KROKU
Moja lodówka wzbogaciła się o kolejny już, trzeci zakwas. Obok zakwasu żytniegoi orkiszowego rozgościł się w niej także zakwas bezglutenowy. To nie mój pierwszy zakwas bezglutenowy jaki stworzyłam, kiedyś już miałam swój zakwas bez g...
Smaczne-zdrowe
Bez glutenu
,
Domowy wyrób
,
Mąka ryżowa
,
Mąka gryczana
,
Zakwas bezglutenowy
"Gluten na widelcu" Peter H.R. Green, Rory Jones
Hej :-). Stosujecie dietę bezglutenową ??? Wszystko o niej wiecie ?? Czy jest dla Was, jakie są ukryte zagrożenia przy jej stosowaniu, czy dla niektórych to tylko moda żywieniowa, czy konieczność. Straszą nas glutenem z każdej strony, czy rzeczywiście ...
kruche babeczki
Książki
Tarta bezglutenowa z grzybami leśnymi
Tarta to coś, co chodziło za mną od dawna. Nie mam pojęcia dlaczego do odkąd przeszłam na paleo nie ruszyłam palcem ani razu, żeby przygotować potrawę, którą uwielbiam, a która jest jednocześnie tak prosta i szybka do przygotowania.To, co mnie w końcu ...
Nie umiem gotować! - Paleo przepisy dla każdego
Bez glutenu
,
Paleo
,
Obiad
,
AIP-FODMAP
,
Low carb
,
Bezmięsne
,
Mąka kokosowa
,
Tarta
,
Mąka konopna
,
Jajka
,
Grzyby
Lody dyniowo karobowe na patyku (wegańskie, paleo)
Od dłuższego czasu moją kolację stanowią przeważnie węglowodany, zaś od czerwca, może dłużej, są to często owoce. Zaczęło się od prostych deserów lodowych, poprzez ryż z owocami, aż do sałatek owocowych, ale powróćmy do tej pierwszej opcji. Deser lo...
Nie umiem gotować! - Paleo przepisy dla każdego
Bez glutenu
,
Bez nabiału
,
Desery
,
Wegańskie
,
AIP-FODMAP
,
Kakao
,
Mleko kokosowe
,
Dynia
,
Owoce
,
Banany
,
Karob
,
Lody
Trochę glutenu, a tyle zamieszania- recenzja książki "Gluten na widelcu" Petere H.R. Green oraz Rory Jones
Hej :)Gluten- największe zło współczesnego świata? Rzeczywiście nam szkodzi, czy może modę na jego usuwanie z diety zawdzięczamy mediom i celebrytom? Dlaczego o wiele naszych dolegliwości obwiniamy gluten? Czy jest w tym ziarenko prawdy, czy może wszys...
Przewodnik po dietetyce
Do poczytania
,
Celiakia
,
Czy gluten szkodzi
,
Dieta bezglutenowa
,
Gluten
,
Gluten co to
,
Gluten na widelcu
,
Gluten objawy
,
Gluten w czym
,
Książka o glutenie
,
Recenzja książki gluten na widelcu
CIASTO MARCHEWKOWO-KASZTANOWE, BEZGLUTENOWE
Ciasto marchewkowe, tym razem w b. zdrowej odsłonie, spełniające także wymogi Low FODMAP, więc bezglutenowe, dodatkowo także Paleo.Inspiracją był przepis z książki "Polski przewodnik PALEO", teoria, praktyka, przepisy.Pyszne, bardzo wilgot...
Smaczne-zdrowe
Bez pszenicy
,
Bez cukru
,
Bez glutenu
,
Bez laktozy
,
Słodkości bez glutenu
,
Słodkości bez laktozy
,
Słodkości z dodatkiem warzyw
,
Low FODMAP
,
Paleo
,
Mąka kasztanowa
RECENZJA - Wege. Dieta roślinna w praktyce :)
Ostatnio w moje ręce wpadła bardzo dobra, rzetelna lektura poruszająca w skrupulatny sposób temat diety wegańskiej. Autorką "Wege. Dieta roślinna w praktyce" jest dietetyk Iwona Kibil. Natomiast książka została wydana przez Wydawnictwo Lekarskie PZWL. ...
Zdrowie na języku
Recenzja
,
Dieta wegańska
,
Nauka
←
Poprzednia
1
2
3
Następna
→