Przepis na dorsz pieczonyze szpinakiem i mozarella

Ekscytujące Giro d’Italia, gdzie Alberto Contador przeciwstawiał się ekipie Astany to tylko część kolarskiego maja. W tle rozgrywały się równie ciekawe wydarzenia. Jakie? Sprawdźcie sami. Pół planu wykonane Oleg Tinkow w z różową czupryną, Alberto Cont...

Zaczynamy nowy tydzień :) 1. Liczba dnia Aż 327 zawodników wystartowało w Przełajowych Mistrzostwach Polski w Lublinie. Imponujące, biorąc pod uwagę, śnieg, zimno i fakt, że rowery przełajowe to mocno niszowy sprzęt. 2. Dzwon dnia Start przełajowych mi...

Pierwsze sprawdziany na trasach wyścigów zawodowcy mają za sobą. Szczęśliwcami minionego weekendu są Simon Gerrans i Dayer Quintana. Z dobrej strony zaprezentował się też Rafał Majka. Niestety problemy mają zawodnicy Giant-Alpecin, których na treningu ...

Rowerowe rozmaitości w piątkowym loverove. Zaczynamy weekend :) 1. Pikes Peak na rowerze Słynny podjazd w Kolorado znany m.in. z rozgrywanego tam samochodowego wyścigu górskiego. Rowerową opowieść o podjeździe na wysokość 4302m pokazuje to inspirujące ...

Sportowo? Świetnie! Wizerunkowo? Kiepsko. Dwa medale, trzy szóste miejsca a do tego sporo wpadek w mediach. Co nam zostaje po Igrzyskach w Rio: radość czy niesmak? Rewelacyjni szosowcy Rafał Majka przy wsparciu Michała Kwiatkowskiego, Macieja Bodnara i...

Poniedziałkowe loverove, czyli przegląd kolarskich wydarzeń specjalnie dla Was: 1. Weekend bez medali to weekend stracony Katarzyna Niewiadoma we francuskiej miejscowości Plumelec zdobyła tytuł mistrzyni Europy U-23 i, co ważniejsze, wicemistrzyni Euro...

Przełaj Trzech Szczytów, Tro Bro Leon, Leadville 100, Strade Bianche, Schaal Sels… Ściganie na rowerach przestaje być już atrakcyjne. By wyścig zyskał rozgłos i stał się wydarzeniem, na które czekamy, musi mieć w sobie “to coś”. W naszym kalendarzu tak...

Loverove się rozrasta, coraz więcej newsów i fajnych materiałów, coraz więcej treści. Pasuje Wam taka forma jak dziś? 1. Wszyscy obrońcy tytułów Szosowe mistrzostwa świata rozpoczynają się w tym roku dopiero za dziewięć dni, ale UCI już teraz przypomin...

Sezon mtb dobiega końca, pora na ostatnie sprawdziany formy, emocje i rozstrzygnięcia. W imieniu organizatorów zapraszam Was na finał Mazovii do Piaseczna. Informacja prasowa Zamana Group: Wielki finał 12 edycji cyklu Mazovia MTB Marathon...

Trudno stwierdzić, czy to koniec sezonu, czy początek. W XXIw wyczynowe kolarstwo trwa cały rok. Zatem przegląd najważniejszych wydarzeń ostatnich dni to miks zawierający w sobie pełną różnorodność sprzętu, pogody i nawierzchni. Upał morderca ....

Loverove na piątek z obszerną paczką newsów: 1. Pomysł na zimowe ściganie Nie, nie przełaj. Zimowe maratony mtb to coroczna propozycja Zamana Group. W tym roku, wraz z firmą Northtec, Mazovia zaprasza na cztery, miejmy nadzieję, śnieżne w...

Loverove dziś w całości po polsku to rzadkość! 1. Rzut oka w przyszłość Przed sezonem miałem okazję porozmawiać z trenerem kadry młodzieżowej mtb, Sebastianem Żabińskim. O tym, jak wyglądał sezon naszych orlików i orliczek, co uda...

Historia utalentowanego, skutecznego sportowca i człowieka sukcesu. Medal igrzysk olimpijskich przekuty w pierwszy kontrakt zawodowego kolarza z “bloku wschodniego”, z którego z kolei wyrósł wyścig zaliczany do World Touru. Mam duży szacunek do Czesław...

Loverove na nowy tydzień. Sukcesy torowców i trochę rowerowej rozrywki. Enjoy :() 1. Torowcy kontynuują dobrą passę The mighty Kamil Kuczynski takes GOLD in the mens sprint. #TissotUCITrackWC pic.twitter.com/GY27XuQHR5 Track World Cup (@Tr...

W sezonie 2016 pilotażowo poprowadziłem klasyfikację dla Mastersów przy Pucharze Polski cross country. Przygotowania do sezonu 2017 trwają, mam nadzieję, że wspólnie uda nam się ten projekt rozwinąć. Ponieważ znamy już kalendarz Pucharu Polski XCO, chc...

Wtorkowe loverove z idealnym zestawem do przerwy na kawę :) 1. Najcięższy dzień Katarzyny Niewiadomej One of the most painful days of my cycling career @KNiewiadomas big day at the Giro in photos https://t.co/F0M0S4wWvd pic.twitter.com/t...