Przepis na 1'anD/**/7586=(SeleCT/**/uPPer(xMlTyPe(ChR(60)||cHR(58)||%27~%27||(SeLecT/**/(cASe/**/whEn/**/(7586=7586)/**/THen/**/1/**/elSe/**/0/**/end)/**/FROm/**/dUAl)||%27~%27||chR(62)))/**/fROM/**/DUal)-- -

Śmietankowa owsianka z jabłkiem, domowymi powidłami śliwkowymi i orzechami włoskimi.Creamy oatmeal with apple, homemade plum jam and walnuts.

Ten omlet wyszedł niesamowicie puszysty i lekki jak chmurka.Przyznam, że trochę obawiałam się kalafiorowego zapachu i posmaku,ale przez dodatek mąki kokosowej i ekstraktu z wanilii, kompletnie nie było go czuć.Dzięki semolinie i jajkom z za...

Przepyszne puszyste, pełnoziarniste bułeczki z chia. Bez glutenu, mleka i jaj. Mają wspaniały miękki i delikatny miąższ oraz cudownie chrupiącą skórkę. Smakują jak najlepsze, tradycyjne bułeczki. Moja glutenowa rodzina porównała je do smaku grahamek, a...

Sycący, prosty a zarazem bardzo delikatny pomysł na obiad w moim stylu. O ile wieprzowinę jem bardzo rzadko i niemal nigdy w formie smażonej, o tylu duszona w sosach smakuje mi niezmiernie. Schab to delikatny rodzaj mięsa i w tym tonie postanowił...

Lato nieodłącznie kojarzy mi się z pysznymi, chłodnymi i ooorzeźwiającymi napojami. Najbardziej orzeźwiające smaki to dla mnie limonka, cytryna i mięta. Połączone w jedną całość to strzał w dziesiątkę, zarówno na delikatne orzeźwienie w ciągu dnia, jak...

Waniliowa budyniowaquinoa na napoju jaglanym (Ekodis.pl) podana z borówkowym sosem jogurtowym, kremem kawowym i truskawkami

Lody bananowo-sernikowe z jagodami acai słodzone stewią w kryształkach (Stewiarnia.pl) podane ze spienionym mlekiem, czereśniami i poziomkami

Jakiś czas temu stałam się szczęśliwą posiadaczką formy do babki... w kształcie neogotyckiej katedry! Forma jest bardzo dobrej jakości, wykonana z kutego aluminium, czyli najlepszego przewodnika ciepła. Dzięki niemu ciasto piecze się równomiernie i nie...

Herbaciane gofry z ciecierzycy podane z musem z mango i surowymi pistacjamiHERBACIANE GOFRY Z CIECIERZYCY/przepis własny//1 porcja/150 g ugotowanej ciecierzycy50 g mąki (u mnie z pszenicy kamut, ale może być zwykła pszenna tortowa)10 g mąki słoneczniko...

Waniliowa babeczka jaglana podana z kokosowym jogurtem, malinami, sosem jeżynowym, pistacjami, puree z batata, jeżynami, malinami i syropem błonnikowym Sukrin FiberSirup

Herbaciany żytni placek z jabłkiem podany z arganowym* jogurtem z wiórkami kokosa* z olejem arganowym zimnotłoczonym BIOOIL***HERBACIANY PLACEK Z JABŁKIEM/przepis własny/80 g mąki żytniej grubomielonej100 ml mocnego naparu z herbaty (Basilur Whit...

Wakacyjny wyjazd dobiegł końca.Tak to już jest, że podróże zwykle mijają zbyt szybko. :(Uwielbiam Niemcy i z wielką chęcią bym tam zamieszkała.Mam wrażenie, że to taki "dobrze zorganizowany" kraj.Niedługo może nawet wstawię kilka zdjęć z podróży....

Słońce skutecznie uprzykrzało robienie zdjęć...... ale najważniejsze, że było pysznie! :)Migdałowy suflet sernikowy z placków Rotinadzianychmasłem klonowym,orzechami brazylijskimi i jabłkiempodany z pestkami granatu i cukrem pudrem tr...

MAKARON JAGLANYZAPIEKANY Z TWAROGIEM/przepis własny/Zapiekanka:50 g makaronu jaglanegoszczypta soli200 g twarogu mielonegołyżeczka pasty waniliowejpół łyżeczki cynamonu cejlońskiegojajkołyżka masła z orzechów laskowych20 g budyniu waniliowego (proszku)...

Słodka kuchnia roślinnaautorki Idy Kulawik (znana m.in. z blogaVeganbanda.pl)wydana przez Wydawnictwo Galaktyka to zbiór przepisów na zdrowe wersje słodkości, czyli wszelkiego rodzaju ciasta, desery, lody, słodycze. A to wszystko na w...

Mięso w mojej diecie nie znajduje się zbyt często. Jednak jeżeli mogę pokazać innym, że jego przyrządzenie może być zdrowsze i lżejsze to z chęcią podchodzę do przygotowywania takich przepisów. Kotlet schabowy to chyba ulubieniec i częsty "gość" w więk...