Przepis na 1' AND AND/**/5307=CONCAT('~',(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(5307=5307)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END)),'~')-- -

Zdrowe ciasteczka bogate w błonnik i wartości odżywcze. Nie zawierają cukru i tłuszczu- a przy tym są pyszne i słodkie. Możemy wykonać je w kilka chwil i mieć pod ręką kiedy najdzie nas ochota na przekąskę.SKŁADNIKI150g płatków owsianych50g płatków jag...

Kochani,Wszyscy uwielbiamy widzieć uśmiech na twarzach naszych pociech.Mama kilkulatki postanowiła sprawić córci urodzinową niespodziankę i tak oto 10 ciasteczek z podobizną świnki Peppy wyrusza dzisiaj w podróż.Czy ulubiona bohaterka dziewczynki w wer...

Limonka, kokos i kurczak razem w jednej zupie? Czemu nie? W końcu to szalona środa!Bardzo lubię takie egzotyczne smaki. Mleczko kokosowe zawsze mam w domu, podobnie jak imbir i limonki. Wszystkie razem wykorzystuję w tej pysznej zupie, która stanowi ko...

**Krem owsiany marchewka - jabłko - cynamon z suszoną żurawiną i płatkami migdałów**Płatki bez gotowania, dlatego też surowe, wczoraj zmiksowane z mlekiem, marchewką, cynamonem, dziś ponownie ze startym mrożonym jabłkiem i jeszcze przez chwile zm...

**Tosty kakaowe z masłem orzechowym, bananem, kiwi i melasą**Podjąć decyzję. Jakąkolwiek. Niby łatwo, choć nie zawsze. Czas po wpadnięciu na jakiś pomysł jest pełen pewności, czas na chwilę przed ostatecznym powiedzeniem sobie tak chcę to zrobić jest p...

owsianka na mleku migdałowym z bananem, daktylami, wanilią, cynamonem i syropem klonowymczasu brak.oddycham nie do końca.przepisy uzupełnię jutro.Pam, miałaś rację, ten syrop klonowy jest pyszny.

smoothie: mango, banan, szpinak, daktylebrzydki koktajl z ładną słomką. na dwusetne śniadanie chyba niezbyt odświętny. może nadrobię to w sobotę. krótko, jedno słowo, proste, znaczące więcej niż każde inne: dziękuję. wam wszystkim, z całego serca, za w...

waniliowo bananowa pieczona owsianka nadziana figami, podana z masłem orzechowymwanilia, banan i masło orzechowe, ostatnio ulubione trio. jutro może być przerwa od piekarnika, kuchenka działa (mam nadzieję, że już nic się nie wydarzy).

lody truskawkowo bananowe podane w kokosowym papierze ryżowym, z syropem klonowymżeby przetrwać te upały!ostatnio na blogu może być trochę zamieszania z wyglądem, do końca tygodnia to się zmieni(;

bananowy krem z canihua z musem daktylowym i ciasteczkiem zbożowymbanana canihua cream with date mousse and a cereal biscuitNadszedł czas wybrać się do sklepu po dwa (a już nie dwadzieścia, jak niegdyś bywało) zeszyty, bo za tydzień o tej porze będzie...

Gofry bananowe z gorzką czekoladą w środku z masłem orzechowym, konfiturą figową i waniliowym jogurtem sojowymW końcu wolny poranek, w końcu mogę wrócić ze śniadaniem prosto do łóżka. Czy można lepiej rozpocząć długi weekend? Ostatnio mimo wielu ...

Witajcie!!!Macie ochotę na coś słodkiego i zdrowego. Zrobionego w domku i szybciutko :) Oczywiście to ostatnie to u mnie warunek konieczny :)))Mam dla Was super przekąskę - kuleczki daktylowe.Potrzebne będzie:ok 25 dag daktyli suszonychok. 12 dag słone...

Cukiniowo-kokosowe placki* z daktylami i jagodami goji,ze śliwkami i posypane wiórkami*z mąki kokosowej, mleczka kokosowegoEksperymenty z mąki kokosowej są zdecydowanie na jakiś wolny poranek, ale mimo wszystko jakoś wyszło, pomimo, że już ...

Dyniowa kasza bulgur;z mleczkiem kokosowym i malinamiMój mózg chce chyba wypróbować wszystkie możliwe kasze/płatki/i inne w wersji dyniowej.. no cóż bywa :) w końcu jesieńDopijam kolejną kawę, pakuje chyba tyle samo jedzenia co książe...

Owsianka z bananem,granatem i gorzką czekoladąje się tyle tych innych, nowych rzeczy zapominając o tych zwykłych, "starych" a dobrych początkachstres mnie kiedyś wykończy...

Kasza gryczana niepalona kakao - banan -burak z czekoladą gorzką, tahini, winogronem i jagodami gojiTo już taki mój jakby rytuał - gdy coś ważnego i trudnego piszę, to na śniadanie koniecznie musi się pojawić gryka z kakao, bananem i burakiem, by...