Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
Kowalski Gotuje
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
51
Kategorie
24
Świąteczny Graham od Kowalskiego, sposób na poświąteczne pozostałości
Na pewno po świętach ostało się mnóstwo smakołyków, białej kiełbasy i innych wędlin. Chrzan i majonez też się pewnie znajdą, bo to ulubione dodatki do Wielkanocnych potraw. Proponuje ogromną kanapkę, której zawartość ma charakter i pełno smaku. ...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Wieprzowina
,
Kanapki
Biała kiełbasa glazurowana miodem i musztardą francuską na kapuście zasmażanej
Święta Wielkanocne są bardzo blisko. Mnóstwo przepisów na ciasta, mazurki, baby, jajka i barszcze krąży po sieci. W każdym domu dzieje się coś wyjątkowego, pod względem duchowym i kulinarnym. Spotykamy się z rodziną, jemy razem śniadanie wielkan...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Wieprzowina
,
Paleo
Czarne fettuccine, małże, sos śmietanowy, będzie kremowo i lekko pikantnie
Dawno nie jedliśmy u Kowalskich żadnej pasty. Parę trzy temu wpadła mi w ręce w robaczywym dyskoncie czarna pasta fettuccine z sepią, oraz mrożone małże nowozelandzkie. Małże leżały, makaron też, więc czemu nie zrobić czegoś smacznego. Owoce mor...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Kluski i makarony
,
Ryby i owoce morza
Pierś kaczki, winegret porzeczkowy z jabłkową nutą, ziemniaki, pieczarki, orzechy, roszponka
Zakupiłem ostatnio kacze piersi, lubię smak tego czerwonego mięsa, więc postanowiłem zrobić jakąś smakowitą kolację. Myślałem o sałatce, czemu nie, nawet ją zrobiłem ale postanowiłem się trochę pobawić ze składnikami i prezentacją. Czemu nie? Ma...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Drób
,
Na imprezę
,
Sałaty i sałatki
,
Dieta samuraja
,
Paleo
Jaglane pankejki, dużo kalorii dla głodnych energii
Śniadanie dla mnie jest istotnym posiłkiem w ciągu dnia. Często są to jedyne obfitujące w węglowodany posiłki ze względu na poranny trening. Nie ważne, są pyszne i polecam je każdemu. Robiłem je po raz pierwszy, wyszły wyśmienicie. Dodatkami mog...
Kowalski Gotuje
Dieta samuraja
,
Śniadania
,
Desery i słodkości
Chuck steak, czyli rozbratel, wołowina paleo na każdą kieszeń
Przepyszny kawałek wołowego mięcha to prawdziwa gratka dla każdego faceta i nie tylko. Jeśli może być on jeszcze tani to już w ogóle jest bajka. Taki właśnie jest chuck stek, czyli stek z rozbratla wołowego. Może mięso poprzerastane gdzie nie gd...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Dieta samuraja
,
Paleo
,
Wołowina
,
Sosy i dipy
Kurczak z cukiniowym pappardelle i sosem ze świeżych pomidorów
W domu wszyscy uwielbiają kluski, ja staram się ich nie jeść, wykluczyłem zboża z menu. Nie jest to przeszkodą, zrobiłem zdrowe zastępstwo z cukinnii. Paleo w śródziemnomorskim stylu, a co! Jak zawsze szybko, prosto i smacznie. Bez nawijania mak...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Drób
,
Dieta samuraja
,
Paleo
Polędwiczka wieprzowa na maślanej brukselce, czyli sezonowe paleo
Zimą trzeba jeść warzywa, które są dostępne w sezonie. Ja zajadam się brukselką, to pyszne, często niedoceniane na naszych stołach warzywo ma w sobie mnóstwo smaku. Idąc za Wikipedią, brukselka stanowi źródło potasu, wapnia, magnezu, witaminy A,...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Wieprzowina
,
Dieta samuraja
,
Paleo
Schab dojrzewający w stylu paleo, czyli schab z pończochy
Od dawna chodzą za mną pyszne wędliny dojrzewające. Uwielbiam hiszpańskie serrano, włoskie szynki parmeńskie, kiełbasy dojrzewające takie jak chorizo. Pomyślałem, że przecież ludzie je robią więc to nie musi być bardzo trudne. Poszperałem w inte...
Kowalski Gotuje
Wieprzowina
,
Dieta samuraja
,
Paleo
,
Wędliny
Pieczeń rzymska, bez bułki tartej i wypełniaczy zbożowych
Mięso mielone jest tanie i smaczne, należy tylko wybrać takie które nie zawiera zbyt dużej ilości tłuszczu. Tłuszczu się nie boimy, ale mięso powinno być mięso, a nie smalec. Oczywiście pisze tu o gotowych mielonych mięsach wieprzowo-wołowych, t...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Wieprzowina
,
Dieta samuraja
,
Paleo
,
Wołowina
,
Wędliny
Pstrąg z duszonymi warzywami korzeniowymi, rukolą i pomidorkami
Ryby należy jeść, są zdrowe. Nie pomijajmy ich w naszej diecie. Zawierają dużo zdrowych tłuszczy i dobrego białka. Uwielbiam je zrobione w prosty sposób, smażone na maśle, lub grillowane. Nie wymagają dużej ilości przypraw, sól, pieprz, sok cytr...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Dieta samuraja
,
Paleo
,
Ryby i owoce morza
,
Dania jarskie
Omlet jaglany z jajecznym guacamole, warzywami i pieczarkami.
Dobrze zacząć dzień to podstawa, dzień treningowy oczywiście:) Pyszny omlet jaglany bez glutenu, z dodatkiem odżywczych warzyw i smakowych dodatków. Tłuszcze, białka i trochę węgli na doładowanie organizmu przyda się każdemu. Danie zdrowe odżywcz...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Dania jarskie
,
Śniadania
Pstrąg łososiowy na szpinakowym papardelle
Uwielbiam ryby są pyszne i zdrowe, niestety mają ości i trochę z nimi zabawy. Może nie często je przyrządzam, 0 1ale staram się je jeść przynajmniej raz w tygodniu. Tutaj chcę przedstawić prosty i smaczny przepis 8nie wymagający jakiś specjalnyc...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Kluski i makarony
,
Ryby i owoce morza
,
Dania jarskie
Kanapka z grillowaną wołowiną, wypasiona Krasula
Mam sporą słabość do różnego rodzaju kanapek na ciepło. Burgery, bagietki, ciabatty, zapiekanki każda z odpowiednio dobranymi składnikami i sosami jest pyszna. Czasem gdy dopada chęć na fast food robię go sam, z wyselekcjonowanych produktó...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Kanapki
,
Wołowina
Makaron z łososiem, pomidorami i szpinakiem
Po zakupach w jednym z dyskontów wpadła mi w ręce promocyjna paczka świeżej pasty maccheroncini, takie rurki nieco krótsze. Zakupiłem do tego łososia, szpinak liście mrożony (niestety;P), pomidorki i postanowiłem coś ugotować. Z racji ,że ostatni...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Kluski i makarony
,
Ryby i owoce morza
Spaghetti z krewetkami
Przepisów na rożne owoce morza jest pełno, ja nie często jadam, ale tak zrobione lubię. Na prawdę żadna filozofia, wystarczy odrobina chęci. Minimum zaangażowania w kuchni, a danie bardzo smaczne. Żona uwielbia więc to tak dla niej. Była rocznic...
Kowalski Gotuje
Dania główne
,
Kluski i makarony
,
Ryby i owoce morza
,
Dania jarskie
1
2
3
Następna
→