Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Wszystkie przepisy z bloga
green fork vege
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
220
Kategorie
343
WEGAŃSKIE PULPETY Z WĘDZONEGO TOFU W GRZYBOWYM SOSIE
Niejednokrotnie już wspominałam o właściwościach prozdrowotnych i wszechstronność zastosowania tofu. Dzięki łatwej przyswajalności aromatu przypraw i ziół da się z jego dodatkiem przygotować naprawdę zaskakujące smakiem potrawy. Ostatnio hitem w m...
green fork vege
Sól
,
Pieprz
,
Cebula
,
Czosnek
,
Kolendra
,
Bulion warzywny
,
Mąka z ciecierzycy
,
Olej
,
Natka pietruszki
,
Curry
,
Sos sojowy
,
Bułka tarta
,
Grzyby shitake
,
śmietana
,
Tofu wędzone
OWOCOWE RAW SAJGONKI
Co powiecie na świeże owoce podane w tak niecodziennej orientalnej formie? Kolorowe sajgonki prezentują się smakowicie. Mogą być doskonałą zachętą dla naszych maluchów, które nie lubią lub nie mogą przekonać się do owoców w naturalnej ich formie. Fikuś...
green fork vege
Sok z limonki
,
Banan
,
Mango
,
Papier ryżowy
,
Ananas
PYSZNA EGZOTYCZNA SAŁATKA
W kwestii przygotowania sałatek od lat stosuję tą samą żelazną zasadę: krótka lista produktów, umiejętnie dobrane składniki i przyprawy. Sekret dobrego smaku tkwi w prostocie i ta reguła sprawdza się od zawsze. Dzisiejsza propozycja to wyjątkowo smac...
green fork vege
Sól
,
Pieprz
,
Kolendra
,
Sok z limonki
,
Cebula czerwona
,
Awokado
,
Mango
RED CHILI SPICY BURGER
Miłośnicy czerwonej soczewicy i wyrazistych smaków na pewno nie dadzą się długo namawiać i z entuzjazmem zabiorą się za wypróbowanie mojego nowego przepisu na smaczne wegańskie, spicy burgery, które bez problemu i szybko da się przygotować. Gotowe,...
green fork vege
Sól
,
Oliwa z oliwek
,
Cebula
,
Kolendra
,
Bulion warzywny
,
Kumin
,
Gałka muszkatołowa
,
Natka pietruszki
,
Papryka czerwona
,
Ocet jabłkowy
,
Papryka pikantna
,
Czerwona soczewica
,
Mąka z soczewicy
ORIENTALNE SAJGONKI RAW
Z każdym dniem robi się coraz cieplej, zatem najwyższy czas na kuchenne rewolucje i zmianę menu na typowo letnie. Ciepłe sycące zupy, zawiesiste sosy i zapiekanki zastępuję wówczas daniami ze świeżych owoców i warzyw, których teraz na pobliskich s...
green fork vege
Marchew
,
Papryka czerwona
,
Por
,
Kiełki
,
Papier ryżowy
,
Papryka zielona
,
Papryka żółta
WEGAŃSKIE LODY MOJITO
Już jutro Dzień Dziecka. Z tej okazji przygotowałam dla Was rewelacyjny przepisna bardzo smaczne i orzeźwiające lody mojito. Nie za słodkie, pięknie pachnąceświeżą miętą i limonką a za sprawą dojrzałego awokado i mleka kokosowego sąniebywale delikatn...
green fork vege
Mleko kokosowe
,
Wanilia
,
Sok z limonki
,
Daktyle
,
Awokado
,
Mięta
,
Limonka
,
Likier miętowy
WEGAŃSKIE BURGERY Z KASZY JAGLANEJ I BURAKÓW
Bardzo smaczne połączenie kaszy jaglanej, buraka i smażonej cebuli. Proste i szybkie w przygotowaniu. Można je upiec w piekarniku lub usmażyć na patelni. Smakują doskonale same lub podane z chrupiącą bułką i dodatkiem świeżych warzyw w formie fast food...
green fork vege
Oliwa z oliwek
,
Cebula
,
Czosnek
,
Gałka muszkatołowa
,
Kasza jaglana
,
Mąka z ciecierzycy
,
Sezam
,
Buraki
,
Musztarda dijon
,
Pestki dyni
,
Nasiona słonecznika
SMACZNY KREM Z AWOKADO I ŚWIEŻEGO OGÓRKA
Pyszny i prosty, doprawiony świeżymi ziołami, czosnkiem i niewielką ilością mleka kokosowego. W smaku delikatny i aksamitny. Dobrze schłodzony podany ze świeżą domową focaccią lub chrupiącym chlebkiem socca smakuje wybornie.Składniki:2 średnie świeże ...
green fork vege
Sól
,
Pieprz
,
Sok cytrynowy
,
Czosnek
,
Kolendra
,
Mleko kokosowe
,
Syrop klonowy
,
Tymianek
,
Awokado
,
Ogórek
KOFTA KEBAB - WARZYWNY SZASZŁYK
Dzisiejsza propozycja to nie lada gratka dla miłośników potraw z grilla. To także wyjątkowo smaczna roślinna alternatywa dla smakoszy tradycyjnego kebaba. Samo przygotowanie nie zajmuje wiele czasu, a dodatkową zaletą jest to, że nasze kebaby możemy ...
green fork vege
Czosnek
,
Kolendra
,
Marchew
,
Mąka
,
Natka pietruszki
,
Ocet jabłkowy
,
Buraki
,
Garam masala
,
Soczewica
,
Seler
,
Pietruszka
,
Passata pomidorowa
,
Wędzona papryka
PYSZNY PIECZONY KALAFIOR
Kalafior w takiej wersji nie tylko bardzo dobrze smakuje, ale również prezentuje się zachęcająco i apetycznie. Do pieczenia najczęściej wybieram jak najmniejsze kwiaty, szybciej się pieką, a smak i zapach marynaty łatwiej przenika do środka. Dodatkowa...
green fork vege
Sól
,
Oliwa z oliwek
,
Sok cytrynowy
,
Czosnek
,
Olej kokosowy
,
Tymianek
,
Chili
,
Curry
,
Jogurt sojowy
,
Kalafior
,
Papryka słodka mielona
SMACZNA PASTA A' LA MUTABAL
Dzisiejsza propozycja to wariacja na temat klasycznej i smacznej pasty z pieczonego bakłażana znanej jako mutabal lub tez baba ghanoush. Przepis nieco zmodyfikowałam i urozmaiciłam, oprócz głównego składnika jakim jest oczywiście bakłażan, dodałam &nbs...
green fork vege
Sól
,
Oliwa z oliwek
,
Pieprz
,
Sok cytrynowy
,
Cebula
,
Czosnek
,
Kolendra
,
Kumin
,
Chili
,
Pomidor
,
Majeranek
,
Bakłażan
PYSZNE BEZGLUTENOWE BROWNIE
Przyznam szczerze, że jeszcze do niedawna śmiałam twierdzić, że wypróbowałam wszystkie możliwe przepisy na super czekoladowe brownie - myliłam się. Otóż kilka dni temu w moje ręce trafiła mąka o ciekawej i nieznajomej mi nazwie teff. Z wielkim zainter...
green fork vege
Olej kokosowy
,
Daktyle
,
Buraki
,
Kakao
,
Proszek do pieczenia
,
Soda
,
Banan
,
Mąka teff
ŚRÓDZIEMNOMORSKIE SOSY BBQ
Nieocenionym dodatkiem do potraw z grilla są sosy. Dobrze skomponowany nadaje przekąsce ciekawego smaku, a jednocześnie podkreśla jej pierwotne składniki. Dzisiaj przygotowałam dla Was trzy przepisy na bardzo proste i smaczne sosy. Pierwszy z pieczonyc...
green fork vege
Sól
,
Oliwa z oliwek
,
Pieprz
,
Cebula
,
Czosnek
,
Kumin
,
Papryka czerwona
,
Ocet jabłkowy
,
Oregano
WARZYWNE MINI TORTILLAS
Tortilla pojawiała się już niejednokrotnie na blogu, jednak w takiej wersji, z warzywami, wegańskiej i do tego bezglutenowej jeszcze nie było. Tym razem nieco inaczej niż w poprzednich przepisach do połączenia wszystkich składników użyłam mąki z grosz...
green fork vege
Sól
,
Czosnek
,
Kolendra
,
Kumin
,
Marchew
,
Ocet jabłkowy
,
Seler
,
Pietruszka
,
Bataty
,
Mąka z groszku siewnego
GOŁĄBKI Z CIECIERZYCĄ W SOSIE JABŁKOWO - PAPRYKOWYM
Chyba każda z nas ma swój ulubiony i wypróbowany przepis na gołąbki, a także sekretny do nich dodatek, który sprawia ze są jedyne i niepowtarzalne w smaku. Również i moja dzisiejsza propozycja nieco odbiega od standardowego przepisu ponieważ jeden ze ...
green fork vege
Sól
,
Oliwa z oliwek
,
Pieprz
,
Cebula
,
Gałka muszkatołowa
,
Ciecierzyca
,
Papryka
,
Jabłka
,
Majeranek
,
Ocet balsamiczny
,
Kapusta pekińska
,
Ryż brązowy
,
Cebula szalotka
WEGAŃSKIE CHORIZO
Majówka coraz bliżej więc i przepis na smaczne, wegańskie, bezglutenowe chorizo na pewno się przyda. Kiełbaski są proste w przygotowaniu, można je zrobić nawet z kilkudniowym wyprzedzeniem. Idealne na grilla, apetycznie się przypiekają, doskonałe...
green fork vege
Sól
,
Czosnek
,
Bulion warzywny
,
Gałka muszkatołowa
,
Mąka z ciecierzycy
,
Tymianek
,
Majeranek
,
Papryka pikantna
,
Nasiona kolendry
,
Drożdże piwne
,
Soja teksturyzowana
←
Poprzednia
4
5
6
7
8
Następna
→