Wszystkie kategorie z bloga

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Przepisy
845
Kategorie
545
Zielony groszek
Zielony groszek
7 przepisów
Ziarno orkiszu z zielonym groszkiem. Dinkel - ErbsenMarchewka z groszkiemZielone szparagi z zielonym groszkiem i orzechami włoskimiOkrągła cukinia faszerowana mięsem z indyka z ryżem i warzywamiSałatka z kaszy pęczak, bobu i ogórka małosolnegoSałatka ziemniaczana ze śledziem
puree z dynii
puree z dynii
7 przepisów
Naleśniki dyniowe z karmelizowanymi jabłkamiPiernik dyniowy. Prosty, bez ucieraniaPuree z dynii i kasztanów jadalnychBułeczki dynie13 przepisów na słodkie wypieki z dyniąCiasto dyniowe znakomite. Proste, bez miksera. Wege
kumin
kumin
7 przepisów
Filet z kurczaka z kalafiorem z piekarnika i sosem tahiniFilet z kurczaka Dorsz z cukinią w kokosowym sosieSzakszuka - pomidorowy bałaganFalafel idealnyChili con carne - pyszna papryka z mięsem
bataty
bataty
7 przepisów
Bataty z piekarnika z sosem tahiniSandacz smażony na pergaminie i frytki z batatówCurry z batatem, dynią, ananasem i czerwonym ryżemBryzol z pieczarkami i cebuląGratin z batatówBataty Hassellback. Dieta szybka przemiana. Faza III
domowy wyrób
domowy wyrób
7 przepisów
Kiszone cytryny - cenny probiotykOlej z czosnkiem niedźwiedzimKiszone rzodkiewkiGalaretka z kurzych łapek - bomba kolagenowaSyrop z mniszka - bez gotowania, bez cukruLemon Curd - genialny, prosty krem cytrynowy
gorczyca
gorczyca
7 przepisów
Ogórki kiszone z beczułkiSałatka z cukinii na zimę - pikantnaOgórki konserwowe - pyszne, chrupiąceSałatka szwedzka - zimowe zapasyRolmopsy Domowa musztarda
ciasta z warzywami
ciasta z warzywami
7 przepisów
Drożdżowe z dynią, śliwkami i kakaową kruszonkąPiernik dyniowy. Prosty, bez ucieraniaMarchewkowe ciasto wielkanocne - bezglutenoweRolada szpinakowa z truskawkami - super fitTort szpinakowy z kremem jogurtowym, truskawkami i pestkami granatu - super fitCiasto dyniowe znakomite. Proste, bez miksera. Wege
borówka amerykańska
borówka amerykańska
7 przepisów
Szybki torcik bez pieczeniaDeser jogurtowy z nutellą i truskawkami Deser jogurtowy z masłem orzechowymSmoothie BowlJogurtowy deser z jagodami - fitOmleciki biszkoptowe z bitą śmietaną i borówkami
sosy na zimno i dipy
sosy na zimno i dipy
7 przepisów
Sałatka z ciecierzycą, marchewką i sosem tahiniDomowy ketchup super expresowy. Dieta - szybka przemianaMajonez dietetyczny z awokadoBeztłuszczowy winegret z mango do sałatek i warzywSos remoulade - prawie fitPerska mizeria - dietetyczna
marcepan
marcepan
7 przepisów
Chałka królewska - trzy smakiPlacek marcepanowy ze śliwkamiPlacek marcepanowy ze śliwkamiKeks z makiem. Zdrowsza wersjaTarta marcepanowa z gruszkami
kuchnia arabska
kuchnia arabska
7 przepisów
Sałatka z quinoa, awokado i mangoChlebek pita - orkiszowy, pełnoziarnistyFalafel idealnyKiszone cytryny - cenny probiotykSałatka z awokado i jajekPerska mizeria - dietetyczna
filet z indyka
filet z indyka
7 przepisów
Wędlina z indyka bez azotanów. Dieta - szybka przemianaSaltimbocca alla romana z indykaChrupiący indyk w panierce panko Dietetyczne klopsiki z indykaStrogonow z indykaKlopsiki z indyka gotowane na parze
śliwki wędzone
śliwki wędzone
7 przepisów
Pierogi z wędzoną śliwką i masłem makowymRolmopsy Bigos staropolskiRoladki schabowe z wędzoną śliwkąBitki schabowe w sosie z suszonymi grzybami i wędzoną śliwkąWigilijna kapusta z suszonymi grzybami i wędzoną śliwką - wege bigos
Arbuz
Arbuz
6 przepisów
Arbuz. Idealny nie tylko na upałyKoktajl z arbuzem i truskawkamiOwocowa Lody arbuzowe z kiwiLemoniada arbuzowa - ARBUZADAOrzeźwiająca granita arbuzowo - porzeczkowa
makaronowe dania
makaronowe dania
6 przepisów
Lazania (lasagne) z kiszoną kapustą i grzybamiSpaghetti z białymi szparagami i truflamiMakaron z sosem marchewkowo-nagietkowymMakaron z rukolowym pesto i pestkami granatuKritharaki - makaronowa sałatka grecka z sosem jogurtowymWigilijne łazanki z kapustą i grzybami
olej lniany
olej lniany
6 przepisów
Wake - Up smoothieWielkanocne smoothie z rzeżuchąWiosenny koktajl ze szczawiemRóżowy koktajl z selerem naciowymFioletowa (czarna) marchew - surówka
brukselka
brukselka
6 przepisów
Brukselka curry z żurawinąZielony koktajl brukselka & mango - zimowy zastrzyk zdrowiaBrukselka z marchewkąTarta z brukselką - Rosenkohl QuicheZupa fasolowa z podsmażaną brukselką i pieczarkami. Dieta - szybka przemiana Brukselka z pieczarkami z patelni
surówki
surówki
6 przepisów
Surówka z kapusty pekińskiej i białej rzodkwi Surówka z młodej kapusty i pora Kiszona marchewka i dwie surówki marchewkowe Młoda kiszona kapusta Surówka z młodej kapusty, cukinii i rzodkiewekCzerwona kapusta pekińska - surówka
kapusta pekińska
kapusta pekińska
6 przepisów
Kapusta pekińska z patelniObiadowa surówka z kapusty pekińskiejKapusta pekińska duszona z warzywami - bigos wegeteriańskiSurówka z kapusty pekińskiej i białej rzodkwi Kapusta pekińska duszona z papryką i boczniakamiKimchi (kimczi) - pikantna kiszonka z Korei
majonez
majonez
6 przepisów
Kiełbaski mumie - na HalloweenSałatka z selera naciowego i kurczakaRóżowa sałatka śledziowaSos tatarskiPasta śledziowa z jajkiemSos remoulade - prawie fit
szałwia
szałwia
6 przepisów
Placki ziemniaczane z płatkami owsianymiSzynka wieprzowa z siatki faszerowana jabłkamiPierogi ruskie z truflamiPieczona dynia z pomidorkami koktajlowymiSaltimbocca alla romana z indykaGratin z batatów
Granat
Granat
6 przepisów
Śledź z pestkami granatu i wędzoną śliwkąOdchudzająco-oczyszczające zimowe smoothie z kapustą włoskąCarpaccio z pieczonych burakówDeser jogurtowy z pestkami granatuSurówka z pomarańczy i pestek granatu. Dieta - szybka przemiana Koktajle oczyszczające z buraczkiem i pestkami granatu
sosy na gorąco
sosy na gorąco
6 przepisów
Kurczak słodko-kwaśnyBitki schabowe w sosie myśliwskimKotleciki z bobu w sosie kurkowymMakaron z sosem marchewkowo-nagietkowymKlopsiki z indyka gotowane na parzeFilety z kaczki z pomarańczowym sosem
pestki dynii
pestki dynii
6 przepisów
Kotlety z selera w panierce z pestek z dyniiPasta kanapkowa z pestek dyniiJesienny chleb. Październikowa piekarnia Batoniki owsiano - bananowe super fitPesto z rukoli i pestek dyniiChrupki chlebek skandynawski