dynia + figa + mleko roślinne + gruszka + banan

Domowe delicje, własny koktajl zmiksowany z miłościąCzytaj więcej »

Jesienne klimaty, koktajl z dynią i figąCzytaj więcej »

Jesienią rośnie apetyt na ciepłe śniadania. Moim faworytem jest dziś jaglanka, która w połączeniu z pysznymi owocami skutecznie umila poranek  Zapraszam po prosty przepis na pożywne, słodkie śniadanie! Składniki na 1 porcję: szklanka mleka (mo...

Zimowo-dyniowe klimaty z książki Zielone Koktajle 365 przepisówCzytaj więcej »

Koktajl wzmacniający serce, kości i ... drogi moczoweCzytaj więcej »

Składniki: 6 łyżek płatków owsianych 1 szklanka mleka roślinnego, wody lub mleka krowiego 1 banan 2 kostki gorzkiej czekolady figa Mleko wlewamy do garnka, wsypujemy płatki owsiane. Gotujemy całość. Dodajemy rozgnieciony widelcem banan i czekoladę. Mie...

Zebrałam w jeden post przygotowane przeze mnie przepisy, które zawierają szpinak. Jeszcze jakiś czas temu nie mogłam sobie wyobrazić jak można pić koktajl ze szpinakiem ... w dalszym ciągu nie lubię kiedy szpinak dominuje smakowo w koktajlu...

Utwierdzam się w przekonaniu, że najbardziej smakują mi koktajle gdzie zieloną "bazą" jest szpinak ,a dodatkami owoce. Ostatnio zafiksowałam się na poniższy koktajl. ZIELONA MOC! :)Składniki:garść szpinakubananduża miękka gruszkaduża figa albo dwiegarś...