Sportowiec gorszego sortu

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Jestem rowerzystą. Jestem kolarzem. Od siedemnastu lat, publicznie, zawsze pod imieniem i nazwiskiem, propaguję zdrowy styl życia pisząc o kolarstwie, rowerach, turystyce i jeździe w mieście. Byłem przekonany, że kultura fizyczna i dbałość o środowisko...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec04 sty 16

In mind, Polityka, Polska, Tolerancja

20 przepisów

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Kolarstwo, Rowery, Outdoor, MTB, Pop.

875334

Polecane przepisy

Eat Race Win – jedz i wygrywaj z Hanną Grant

Jeśli myślicie, że kolarze jedzą głównie makaron to, cóż… jesteście w błędzie. Hannah Grant w swoim poradniku “Eat Race Win” pokazuje, że współczesny sportowiec odżywia się bardzo różnorodnie. Na postać Hanny Grant trafiłem, gdy szukałem przepisu na “c...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Casual, Recenzje, Recenzja, Książka o kolarstwie, Ksiażki, Dieta, Odżywianie

Cesarz charyzmy

Mario Cipollini ikona kolarskiego sprintu przełomu XX i XXIw. Wybitny sportowiec, równie spektakularny na szosie co poza nią. Nie ukrywam, że jego postać robiła na mnie wielkie wrażenie. Tym chętniej zmierzę się z legendą. Włoch uwodził. Sposob...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

In sport, Herosi

Tam, gdzie dałam dupy…

Nie powiem już ani jednego, złego słowa na innych rodziców. Obiecuję, że nie spojrzę się na nich krzywym wzrokiem już nigdy. Kto jest bez winy, niech pierwszy rzuci kamień. Kto nie ma dziecka niech wymądrza się do woli. Ja już mam i się zamykam. Miecio...

SuperStyler blog modowy, kulinarny, lifestylowy, uroda i zdrowie, fitness, stylizacje.

Dziecko, Macierzyństwo, Rodzicielstwo, Wychowanie dziecka, Jak wychować dziecko, Wychowanie dwulatka, Zasady w domu, Dwulatek, Wychowanie na luzie

Ciasteczko pocieszenia dla podłego blogera kulinarnego

Bloger kulinarny - osobnik gorszego sortu i podlejszego gatunku...Dziś trochę wynurzeń będzie. Nadal w tematyce kulinarnej, ale z domieszką spostrzeżeń osobistych. Temat ciągle mnie "gryzie", mimo iż kilka dni już minęło od samego wydarzenia. Być może ...

GRUNT TO PRZEPIS!

Ciastka, Kulinarne trzy po trzy

Loverove 13.04.2016

Środowe loverove z dobrym zestawem do poklikania: 1. Jak pozyskać sponsora? W jaki sposób młody sportowiec może pozyskać sponsorów? Posted by NowyMarketing on Sunday, 10 April 2016 Kilka porad specjalistów marketingu i PR o współpracy z potencjalnymi s...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Wigilijne Loverove 24.12.2015

Dziś Wigilia. Zatem 1. WESOŁYCH ŚWIĄT Wszystkiego dobrego, niech Wam się darzy. Wielu przejechanych kilometrów, udanych wyścigów i wspaniałych, rowerowych przygód. Przy tych wszystkich kaloriach, prezentach i planach nie zapominajmy, że to mimo ...

XOUTED - Kolarstwo by Marek Tyniec

Loverove

Janssons frestelse czyli Boże Narodzenie po szwedzku (i słowo o urokach podróbek)

Szwecję lubię za wiele rzeczy. Za spokój i przestrzeń, za kryminały, za lasy północy, w których mech sięga kolan. Ale także za szacunek ludzi dla swojego kraju, który przejawia się w tym, że się np. nie śmieci ani nie pali byle szajsem w piecu, żeby ty...

facet z nożem

Ryba, Ziemniak nie jest nudny, Notatki ze Skandynawii

Zespół na sali Twojej restauracji. Jak zatrudniać żeby zmniejszyć rotację?

51 i 49. Te dwie liczby sprawiły, że Daniel Meyer, który z niezbyt dobrze zapowiadającego się kucharza stał się jednym z najlepiej zarabiających i najbardziej poważanych restauratorów w USA. Jaka tajemnica biznesowa tkwi w tych dwóch liczbach?Dan...