Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
13244 wyników
Przepis na sałatki fit
Sałatka z grillowanym bakłażanem
Głodni?, to trafiłam w dobry moment, bo sałatka już gotowa. Otworzyliście już sezon grillowy w ogródkach i na balkonach?, bo ja tak i mam dla Was przepis na elegancką sałatkę dla Waszych gości.Spróbujecie???...Składniki:- 1 bakłażan- 2 pomidory- 1 duża...
Apetyczna babeczka-Anielska Kuchnia
Przekąski
,
Sałatki
Kokosowe fit ciasto z mango
Czy można połączyć słodkości ze zdrową dietą ? pewnie, że można...Ba ! Nawet trzeba. Bo kto potrafiłby zupełnie zrezygnować ze słodkiej rozpusty ?Zdrowe fit ciasto kokosowe to propozycja dla każdego łasucha. Świetna alternatywa dla k...
Kolorowo - torcikowo
Fit
,
Mango
,
Kokosowe
,
Dietetyczne
Ciasto z fasoli – brownie w wersji fit
Ciasto z fasoli zwane też ciastem czekoladowym lub fasolowym brownie to ostatnio bardzo popularny deser wśród fit fighterów. I nie ma się co dziwić, bo ciasto jest faktycznie świetne w smaku, szybkie w przygotowaniu i proste jak budowa cepa. Na p...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Pomysł na deser
,
Pomysł na zdrowy deser
,
Ciasto dietetyczne
Fit ciasteczka z nerkowcami
Leciutkie, chrupiące i skrywające w sobie orzeszka, takie ciasteczka wczoraj popełniłam. Będą idealne dla wszystkich co postanowili w nowym roku zadbać o sylwetkę, bo są bez białej mąki i tylko z odrobiną cukru kokosowego. Spróbujcie koniecznie.S...
Cynamonowe szczescie
Ciasteczka
,
Ciastka owsiane
,
Dietetyczne ciastka
,
Fit ciastka
,
Maślane ciastka
,
Odchudzone ciastka
,
Ciastka z orzechami
,
Ciastka ze słonecznikiem
Fit mazurek (żytni z masą kajmakową)
Fit mazurek (żytni z masą kajmakową) Zbliża się Wielkanoc. Już za moment, już za chwilkę siądziemy wszyscy przy świątecznym stole, by podzielić się jajkiem i złożyć sobie Wielkanocne życzenia. Na świątecznym stole, wśród tradycyjnych potraw nie może oc...
Co tak pachnie?
Wegańskie
,
FIT
,
Święta
,
Fit mazurek
,
Zdrowy mazurek
,
Mazurek
Potrawka ze skrzydełek kurczaka z warzywami, ryżem i sałatką z żółtej fasolki
Większość z nas chce być fit, co wcale nie oznacza, że wszystko co jemy, zawsze musi być fit. Ta teoria baaaaaaaardzo mi się podoba i dlatego też od czasu do czasu i my pozwalamy sobie na nieco cięższe jedzenie. Dziś przepyszne, aromatyczne skrzy...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Biegacz na diecie
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Lunchbox
Placuszki FIT z bananem i płatkami owsianymi – danie w 5 minut
Proste, szybkie i zdrowe danie bez mąki, bez białego cukru. Placuszki FIT z bananem i płatkami owsianymi, polane syropem klonowym. Dojrzałego banana mieszamy z jajem i płatkami owsianymi. Smażymy krótko na lekko natłuszczonej patelni. Podajemy z dowol...
Moja Delicja - Przepisy kulinarne
Wegetariańskie
,
Proste i łatwe
,
Zdrowe dania
,
Dania obiadowe
,
Owoce
,
Desery
,
Szybkie dania
,
Przepisy bezglutenowe
,
Przepisy bez cukru
,
Przepisy bez mięsa
,
Płatki owsiane
,
Banany
,
Placki
,
Bez mąki
Bądź fit! Pij zielone koktajle na płaski brzuch
Zielony koktajl przyspieszający spalanie, pobudzający metabolizm, odchudzający? Do wyboru, do koloru.Czytaj więcej »
Zielone koktajle
Koktajl
,
WARTO WIEDZIEĆ
,
Brzuch
,
Płaski brzuch
FIT aplikacje - dieta i trening - My Fit Bro
Cześć :)Od kiedy mam smartfon testuję różne aplikacje na telefon, większość z nich dotyczy ćwiczeń i diety. Dzisiaj przedstawię Ci My Fit Bro - aplikację webową, w której możesz prowadzić swój profil, wprowadzać treningi i posiłki oraz kontaktować się ...
FITlovin - fitblog o ćwiczeniach, odżywianiu i samorozwoju
ĆWICZENIA
,
DIETA
,
FIT APLIKACJE
Sałatka kalafiorowa z jajkiem
Do tej pory jajka łączyłam głównie z brokułami widziałam zresztą sporo przepisów na tego typu sałatki, tarty czy quiche. Tym razem postanowiłam jednak brokuła zastąpić kalafiorem, który tak pięknie prezentuje się ostatnio na bazarach i stoiskac...
Kocie Łakocie
Kuchnia fit
,
SAŁATKI
,
Kuchnia wegetariańska
,
Sałata
,
Jajka na twardo
,
Kalafior
,
Ogórek
Kanapeczki na słodko z jagodami Goji
Czytając książkę Jacka Bilczyńskiego "Fit od kuchni. Jedz na zdrowie" natknęłam się na ciekawy fragment: "Zdrowe śniadanie, pieczywo pełnoziarniste z chudym twarogiem i odrobiną orzechów. To swego rodzaju baza. Teraz uruchamiamy wyobraźnię.Niech w poni...
Be strong Be fit
śniadanie
,
Fit od kuchni
,
Jacek Bilczyński
,
Pieczywo
,
Jagody Goji
Odchudzone i błyskawiczne faworki
Jak każdy smakosz dobrze wiecie, że jutro mamy Tłusty Czwartek. Cóż więc mogę zaproponować, by Tłusty Czwartek mimo wszystko był FIT? Myślę, że każdy śmiało może pozwolić sobie na chociaż jednego pączka.. wszystko w granicach rozsądku i z UMIAREM! Po c...
Just Be Fit Be Strong!
Wegetariańskie
,
Wegańskie
,
Desery
,
Przekąska
,
Na imprezę
,
Tłusty czwartek
Nektarynkowe crumble – deser idealny FIT
Za owocowe crumble zabierałam się już od dłuższego czasu, lecz ostatecznie owoce na nie przeznaczone trafiały do innych deserów, ciast, czy były po prostu zjadane. W końcu udało mi się je wykonać i jestem wręcz zachwycona, a jednocześnie zła, że zwleka...
Just Be Fit Be Strong!
Wegetariańskie
,
Bezglutenowe
,
Niskokaloryczne
,
Wegańskie
,
Desery
,
Przekąska
,
Śniadanie
Fit sałatka z kaczką i cytrusami – smacznie i zdrowo
Czy zastanawiacie się czasem, czy aby na pewno dostarczacie swojemu organizmowi odpowiednie ilości witamin, minerałów i odpowiednich kwasów tłuszczowych? Większość znanych nam osób zażywa różnego rodzaju witaminy w tabletkach i suplementy diety. My nat...
M&M Cooking
Nie taka fit mama
Dochodzi 23. Powinnam już spać, bo za niecałe dwie godziny czeka mnie pobudka. Ale wieczór jest jedynym momentem w ciągu dnia kiedy mam odrobinę czasu dla s iebie. W tym tygodniu miałam wykonać pierwszy trening obwodowy, który robiłam na początku swoj...
Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia
Ciąża
,
Jestem bo jesteś
,
Jestem mamą
,
Mama
,
Karmienie piersią
,
Odchudzanie a karmienie piersią
,
Odchudzanie po ciąży
Jak być fit i nie zwariować?
Praktycznie na każdym kroku można usłyszeć o dietetycznych przepisach, różnych pomysłach na aktywne spędzanie czasu, treningach, suplementach, kaloriach, wartościach odżywczych, potrawach bez glutenu, bez jajek, bez mleka, bez mąki Lista...
Mój kawałek podłogi
Zdrowe odżywanie
,
Zdrowe jedzenie
,
Zdrowie i uroda
,
Zdrowy styl życia
←
Poprzednia
17
18
19
20
21
Następna
→