Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
8910 wyników
Przepis na bezglutenowe fit
Fit śniadanie – granola z jogurtem i owocami
Śniadanie uważam za najważniejszy posiłek dnia. Jednym z moich ulubionych, w wersji fit, jest granola z jogurtem i owocami. Owoce staram się, aby były sezonowe jednakże w okresie zimowymi i wczesnowiosennym używam tych, które akurat spotkam w sklepie. ...
KOLOR GOTOWANIA
RÓŻOWY - Gotowanie
,
Dieta
,
Fit
,
Owoce
,
śniadanie
Domowe lody truskawkowe
Gdy żar leje się z nieba, nie ma nic lepszego jak lody dla ochłody. Lody domowe są smaczne i zdrowe ponieważ zawierają naturalne produkty. Możemy je zrobić praktycznie z każdych owoców. Wykonanie domowych lodów bez maszynki jest bardzo proste. ...
Kasia i jej kobiecy świat
Kuchnia
Zakwas na barszcz czerwony
Nie wyobrażam sobie wigilijnego stołu bez czerwonego barszczu. Podstawą dobrego barszczu jest zakwas. Naturalny zakwas jest bardzo łatwy do wykonania i nie zawiera konserwantów. Zakwas buraczany posiada oprócz zalet smakowych także właściwości lecznic...
Kasia i jej kobiecy świat
Kuchnia
,
Zakwas
Szarlotka jesienna na cienkim cieście
Osłoda jesiennych wieczorów. Szarlotka na cienkim cieście z dużymi kawałkami jabłek i grubą, chrupiącą kruszonką. Czas wykonania: 2 h Ilość porcji: 12 kawałków (tortownica o średnicy 20 cm) Składniki: Ciasto: 350 g mąki 250 g margaryny (1 kostka) 1...
KuchniaWeDwoje.pl
Mąka pszenna
,
Cukier
,
Margaryna
,
Ciasta
,
żółtko
,
Jabłka
,
Cynamon
,
Kasza manna
Nalewka truskawkowa z limonką
Nalewka truskawkowa z limonką, mimo że jest ona tylko 33 % jest ostrzejsza w smaku. Alkohol jest bardziej wyczuwalny, niż w samej truskawkówce i według teścia smakuje jak tzw. przepalanka. Jej przygotowanie jest bardzo proste i szybkie
KuchniaWeDwoje.pl
Cukier
,
Nalewki
,
Limonka
,
Spirytus
,
Truskawki
Babeczki z gorzką czekoladą
Duże babeczki z kawałkami czekolady. Szybki deser dla dzieci i dorosłych. Do tych muffin polecam użyć gorzkiej czekolady, która przełamują słodycz babeczek. Oczywiście jeśli robicie babeczki dla swoich pociech lub nie lubicie gorzkiej czekolady można u...
KuchniaWeDwoje.pl
Mąka pszenna
,
Jajko
,
Cukier
,
Masło
,
Mleko
,
Przyjęcia
,
Czekolada gorzka
,
Wielkanoc
,
Proszek do pieczenia
,
Babeczki
Sos chrzanowy z żurawiną
Świąteczny chrzan z dżemem żurawiną do jajka . Czas wykonania: 15 min Ilość porcji: 8 Składniki: 1 łyżka chrzanu 1 ½ łyżki dżemu żurawinowego 3 łyżki majonezu 1 łyżka kwaśnej śmietany 1 łyżka soku z pomarańczy Przygotowanie: Wszystkie składniki poł...
KuchniaWeDwoje.pl
Majonez
,
śmietana
,
Pomarańcza
,
Wielkanoc
,
Chrzan
,
Dżem żurawinowy
Dlaczego warto być fit?
Dla zgrabnej sylwetki, dobrego samopoczucia, ale przede wszystkim zdrowia coraz więcej osób zmienia swój styl życia na bardziej aktywny. Zapoczątkowana kilka lat temu moda na bycie fit przestaje dotyczyć wybranych, dziś jej zwolenników znajdziemy w każ...
Life Story Moments
Odżywianie
Kluski kładzione z pełnoziarnistej kaszy quinoa.
KLUSKI KŁADZIONE Z KOMOSY RYŻOWEJ/przepis własny/200 g ugotowanej pełnozianistej komosy ryżowej (Quinola Mothergrain)65 g mąki (u mnie z pszenicy durum)łyżeczka cukru pudru trzcinowegoszczypta soliduże jajko300 ml mleka (u mnie z quinoa)Quinoę zmiksowa...
Sweet breakfast treats
Miseczkowe
Bezglutenowa tarta owsiana z jabłkami.
BEZGLUTENOWA TARTA OWSIANA Z JABŁKAMICiasto:1,5 szklanki bezglutenowych płatków owsianych1/2 szklanki bezglutenowych otrąb gryczanych(w tym łyżka złotego lnu mielonego)1/2 szklanki bezglutenowej mąki owsianej pełnoziarnistej1 łyżeczka proszku do ...
Sweet breakfast treats
Ciasto
Torcik czekoladowy-fasolowy
fit torcik- niekoniecznie dla osób na diecieCzytaj więcej »
Pasja tworzenia
Słodkości
Krewetki po tajsku z rukolą
Zdecydowanie nie była to miłość od pierwszego wejrzenia. Małe, średnie lub duże zawiniątka, na dodatek dziwnie różowe lub szare. No i jeszcze te oczy i wąsiska u większych osobników Jak tu się zachwycać czymś tak dziwnym, skręconym i na ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na kolację
,
Dieta biegacza
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Kuchnia azjatycka
,
Dietetyczne
,
Kolacja
,
Kuchnia tajska
,
Obiad
Owsianka na zimno z nasionami chia i borówką
Czas owsiankowy uważam za otwarty! Dziś nietypowo, bo z nasionami chia i na zimno. Do tego pół banana oraz garść świeżutkich borówek, całość delikatnie osłodzona łyżką miodu. Dzień można zaczynać! Energii powinno starczyć do kolejnego posiłku &...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na kolację
,
Dieta biegacza
,
Pomysł na śniadanie
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Kolacja
,
Śniadanie
Wegański chłodnik z buraczków w azjatyckiej odsłonie
Niewielka i zupełnie przypadkowa modyfikacja klasycznego chłodnika litewskiego sprawiła, że zupa nabrała azjatyckiego klimatu. Jogurt naturalny, którego najzwyczajniej w świecie zabrakło mi w domu, zastąpiłam mlekiem kokosowym. Zamiast koperku ...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Pomysł na obiad
,
Pomysł na lunch
,
Dla biegacza
,
Kandydoza
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Pomysł na zupę
,
Dieta
,
Danie lunchowe
,
Zupa
Thank God It’s Friday … i twaróg z ziołami
Thank God Its Friday! Tyle w temacie. Za oknem szaro, buro i ponuro, a u mnie od rana kolory. Twarożek z jogurtem naturalnym, do tego zielona dymka, przepyszne, aromatyczne zioła prowansalskie przywiezione z Francji (jeśli ktoś, kiedyś b...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Kuchnia wegetariańska
,
Pomysł na kolację
,
Pomysł na śniadanie
,
Dla biegacza
,
Danie semiwegetariańskie
,
Danie wegetariańskie
,
Dietetyczne
Dynia i cukinia w kardamonie z kaszą jaglaną
Dyniowy szał trwa i nie mam tu wcale na myśli pomarańczowych lampionów. Dynia to jedna z najbardziej popularnych roślin uprawnych, hodowanych na całym świecie. W Polsce dostępna jest zazwyczaj od września do końca stycznia. Występuje w wielu od...
Biegacz na diecie
Przepisy
,
Biegacz w kuchni
,
Kuchnia semiwegetariańska
,
Pomysł na obiad
,
Kuchnia wegetariańska
,
Dieta biegacza
,
Kuchnia wegańska
,
Kandydoza
,
Dietetyczne
,
Celiakia
,
Danie bezglutenowe
,
Pomysł na dynię
←
Poprzednia
72
73
74
75
76
Następna
→