Przepis na 1'EXTRACTVALUE(4368,/*!50000CONCAT*/(0x7e,(/*!50000SELECT*/(ELT(4368=4368,1))),0x7e))-- -

Składniki: 4-5 filety śledziowe a'la matjas 4 łyżki musztardy francuskiej 1 czerwona papryczka chili 1 cebula 2 łyżki octu balsamicznego 200 g suszonych pomidorów w oleju 3 łyżki oleju rzepakowego 3 łyżki oleju z pomidorów pieprz mielony Śledzie ...

Składniki: głowy ryb pozostałe po filetowaniu (u mnie dorsz, flądra) marchewka kawałek selera kostka rosołowa łyżka przyprawy do ryb ziele angielskie pieprz puszka pomidorów bez skórki cebula 3-4 ziemniaki ząbek czosnku łyżeczka masła łyżka kon...

Kwiaty bzu czarnego są niezawodnym środkiem w przypadku gorączki, kataru, kaszlu, czyli ogólnie – w stanach przeziębienia. Składniki: 30 dużych kwiatów bzu 1 kg cukru 1 litr wody 2 cytryny Kwiaty po zerwaniu rozkładamy na gazetach np. na balkonie w ...

Sałatka, która przekonuje do kaszy jaglanej :) Idealna na obiad, kolację, a nawet do zabrania ze sobą. Najlepsza, kiedy składniki jeszcze są ciepłe od gotowania, a każdy z nich nadaje swój charakterystyczny smak. Najlepsza, gdy można się nią podz...

GuacamoleGuacamole najbardziej lubię jako dodatek do świeżego pieczywa albo do tostów a mój syn zjada je zawsze z nachosami albo waflami ryżowymi. Niezależnie jednak od sposobu podania jest tak samo pyszne i zdrowe. Awokado jest jednym z najzdrowszych...

My life changed drastically when I discovered the zero waste lifestyle movement. Although at this point I’m not able to completely avoid the waste, I’ve managed to significantly reduce my needs and trash production. For example, I use way less beauty ...

Każdy żyje swoim życiem i podejmuje własne decyzje. Nieważne, jak błędne, jak bardzo niewłaściwego, wciąż pozostają jego wyborem. A mimo to ocena innych przychodzi ludziom o wiele łatwiej niż sprawiedliwa ocena. Żyj i pozwól żyć? Wolne żarty! Dobra pl...

Bardzo lekki i świeży deser na coraz cieplejsze dni, super sprawdzi się latem, lub jeśli umiarkowanie lubicie słodkości ;)Składniki:1 szklanka ugotowanej białej quinoypęczek mięty3 dojrzałe owoc maraqui3 łyżki miodu3 łyżeczki żelatyny100 ml gorącej wod...

Ostatnio miałam okazję odwiedzić wyjątkowy kraj jakim jest Uganda. Chciałam się z wami podzielić moimi spostrzeżeniami jeśli chodzi gastronomię, lokalną kuchnię, ceny w restauracjach i barach oraz napisać kilka zdań o regionalnej kawie. Na początek moż...

Szybkie, proste, smaczne i sycące śniadanie. Po takiej porcji energetycznej owsianki, zapewniam Was będziecie miały power przez długi początek dnia. Idealne śniadanie dla wszystkich biegaczy (ja po nim zrobiłam trening na 13 km ;-)). Dzięki złożonym wę...

Pieczemy pasztet!Pasztet mięsno-warzywny z chrupiącym boczkiem!SKŁADNIKI:- 1 udko indycze- 1 udko z kurczaka- 2 szt antrykotu- 1 szt skrzydło indycze- 3 marchewki- 2 pietruszki- 1 cebula- 4 jajka- 1 kajzerka- sól, pieprz- boczek surowy wędzonyW/w ugoto...

Ciasto z borówkami i białą czekoladą!Ostatnio dużo piekę ciast drożdżowych, lubię zapach pieczonego ciasta w domu. Powoduje, że wytwarza się miła i relaksacyjna atmosfera, wracam myślami do domu rodzinnego i zawsze, ale to zawsze poprawia mi się ...

FACEBOOK-INSTAGRAM1 banan2 brzoskwinie1/2 szklanki kefiru1 łyżeczka mielonego lnu (można pominąć)1 łyżeczka masła orzechowego+dowolne dodatkiWszystkie składniki razem zmiksować. Podawać z dodatkami. U mnie domowa granola i chia.

Młode ziemniaki zazwyczaj polewamy masełkiem i posypujemy koperkiem - i to stało się myślą przewodnią dania, które wymyśliłam. Wygląda co prawda niepozornie, ale smakuje wyśmienicie. Jest kaloryczne, przyznaję - ale może spełniać rolę samo...

Dzień dobry!To moje trzecie i ostatnie zdjęcie w Konkursie Fotograficznym Panasonic. Zdjęcie wykonałam aparatem Lumix Panasonic. Chciałam Wam pokazać fotografie wykonane w trzech stylizacjach, kompletnie różnych od siebie. Ale każde zdjęcie w moim styl...

Kolejna propozycja na świąteczny stół. Tym razem galareta, ale podana zupełnie inaczej. Szynka z delikatnym chrzanowym kremem, a całość podana z wielkanocnym akcentem czyli jajkiem. Może w tym roku pokusicie się o taką wersję galarety?Składniki :*12 pl...