Przepis na 1AND/**/4621/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(4621=4621)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND 1=1-- -

W wydaniu na słodko! Aby osłodzić sobie obiad, bądź zaserwować nietypowy deser ;)Na nowo odkrywany topinambur o charakterystycznym i wyraźnym smaku w połączeniu z delikatnymi, lekko orzechowymi kasztanami to niebo w gębie!Nie zawaham się spróbować tego...

W sieci aż roi się od przepisów na desery z tymi niepozornymi ziarenkami chia!I chociaż pod względem właściwości nasz polski len jest do nich porównywalny to jednak warto włączyć je do swojej diety, chociażby po to, by urozmaicić swoje posiłki!Według m...

W szafce znalazłam czarną soczewicę, która już jakiś czas "prosiła się", aby coś z niej upichcić.Niezbyt miałam ochotę na danie wytrawne, ale pomyślałam, że poprzez swój kolor idealnie nada się na brownie! I Nie myliłam się ;)Brownie wyszło mocno czarn...

Pożywnie, wegańsko i nie wieje nudą...! Taka właśnie jest moja dzisiejsza propozycja.Batat z cudownym młodym groszkiem i zdrową dawką tłuszczu w postaci awokado!Brzmi smacznie i zdrowo? Tak właśnie jest! ;)Składniki:1 batat1 awokadopół cytryny50g passa...

Gdy nie mam pomysłu na obiad a chcę aby był syty a najlepiej z dodatkiem mięsa robię roladki. Roladki możemy wykonać z kurczaka lub wieprzowiny. Do takich zrazów można dodać ulubione składniki. Na przykład farsz ze szpinakiem i fetą lub grzybowy. Zazwy...

Próbowałam raz robić batoniki owsiane. Najpierw pieczenie, potem chłodzenie i krojenie. Nic z tego nie wyszło. Wszystko się rozpadało i kruszyło. Więc zmieniłam taktykę. Postanowiłam niczego nie kroić i od razu ułożyć na blasze interesujący mnie kształ...

Kto powiedział, że szaszłyki muszą być z mięsem? Nic bardziej mylnego! W ten sposób możesz również przygotować pyszne danie na bazie warzyw lub owoców.Moja dzisiejsza propozycja nie tylko skierowana jest do wegetarian, ale również do miesożerców, bo pr...

Składniki:- 2 jajka- 2 żółtka- 300g mąki pszennej- 50g masła- 2 łyżki kwaśnej śmietany- 1 łyżka rumu- szczypta soli- 1 op. cukru waniliowego- olej do głębokiego smażenia*dodatkowo- cukier puder- kandyzowane wiśnie- 1 białkoSposób przygotowania:1. Wszys...

Składniki:- 200g pełnoziarnistych herbatników- 120g masła- 500g mielonego twarogu- 300g jogurtu greckiego- 7 łyżeczek żelatyny- sok z 1/2 cytryny- 130g cukru pudru- 1 op. cukru waniliowego- 200g borówek- 200g malin- owoce do ozdoby (np. brzoskwinie, je...

W grzybach mun zakochałam się będąc w Chinach. Te przepyszne, azjatyckie grzyby często stanowią podstawę wielu potraw, zwłaszcza wegetariańskich. Jedno z moich ulubionych połączeń to grzyby mun w ostrej marynacie z chilli. Takie grzybki świetnie sprawd...

W spisie przepisów znajdziecie już mnóstwo past kanapkowych, w tym jedną z moich ostatnimi czasy ulubionychCYTRYNOWO-BAZYLIOWĄ PASTĘ Z BIAŁEJ FASOLI. Tym razem przychodzę do Was z pysznym smarowidłem na bazie czerwonej fasoli. Do tego przep...

Składniki: (blaszka 32x9)ciasto:-1 puszka czerwonej fasoli-4 jajka M-3 łyżki kakao-5 łyżek mąki kukurydzianej-1/3 szklanki mleka roślinnego-łyżeczka proszku do pieczenia BIO-pół łyżeczki sody oczyszczonej-2 małe dojrzane banany-4 łyżki erytrolu/ksylito...

Dzisiaj przedstawiam prosty, a zarazem bardzo smaczny i pożywny koktajl buraczany z ostropestem plamistym, który pokocha Twoja wątroba! Należy o tym pamiętać, że wątroba jest bardzo ważnym organem, który pełni szereg funkcji w naszym organiźmie m...

Nie wiem czy przypadkiem nie zmieniłam się w wielką niedźwiedzicę, która wie, że zima nieuchronnie nadchodzi i mimowolnie postanowiła gromadzić zapasy, ale nie w spiżarni tylko w sobie. Włączył mi się tryb "co by tu zjeść?". Znacie go, coś okropnego. C...

Składniki(około 13 batoników):-200g wiórków kokosowych (bez dwutlenku siarki)-100g mąki migdałowej (można zmielić migdały)-400ml tłustego mleka kokosowego-1 łyżka erytrolu/ksylitolu (opcjonalnie)dodatkowo:-1 tabliczka gorzkiej czekolady min. 90% kakao-...

Na wczorajszy upał zaopatrzyłam się w dzbanek brzoskwiniowej mrożonej herbatki. Wspaniale smakowała i równie świetnie gasiła pragnienie. Nawet naukowcy są zdania, że oprócz wody to herbata jest najlepszym napojem na upał. Chyba coś w tym jest ;)Lato, a...