Przepis na 1')AND/**/1553/**/IN/**/(SELECT/**/('~'+(SELECT/**/(CASE/**/WHEN/**/(1553=1553)/**/THEN/**/'1'/**/ELSE/**/'0'/**/END))+'~')) AND '1'='1

Pomysł na wykorzystanie kaszy jaglanej, która została z obiadu :) Nazywana jest "królową kasz", jest lekkostrawna i niskokaloryczna, zawiera wartościowe składniki potrzebne dla naszego organizmu. Pełna miska ciepłego, pięknie pachnącego cynamonem puddi...

Śniadaniowy pudding, który znakomicie sprawdzi się jako alternatywa dla tradycyjnej owsianki. Deser jest aksamitny, kremowy i wspaniale rozgrzewa w zimne poranki. Do tego kubek gorącego kakao (tego prawdziwego, nie błyskawicznego!) na doskonały począte...

Tort na śniadanie? Dlaczego nie! Wprawdzie to tylko kawałeczek, ale za to jaki pyszny i przede wszystkim zdrowy. Wasz codzienny omlet nie musi być nudny i monotonny - wystarczy tylko odrobina kreatywności i śniadanie staje się prawdziwą ucztą :)Składni...

Kolejna propozycja na sycące śniadanie. Tym razem soczyste, dojrzałe kiwi i domowy krem czekoladowy. Można oczywiście wykorzystać Nutellę, ale zdecydowanie polecam własnoręcznie wykonaną wersję :)Składniki:4 łyżki płatków owsianych300 ml ml...

Bardzo dobry pomysł na niedzielne śniadanie dla dzieci, ale nie tylko.Składniki:1/2 szklanki purre z pieczonej dyni1/2 szklanki mąki2 jajkaszczypta soli1 łyżka cukru waniliowegook 1/3 szklanki mlekaolej do smażeniaPurre połączyć z mlekiem. Następnie do...

Spóźnione borówki. Przepis na pierogi miał pojawić się już dwa tygodnie temu, lecz przez ten czas tak wiele się działo, że z trudnością znajdowałam czas dla siebie. Sezon borówkowy za nami, lecz w ogrodzie można jeszcze znaleźć owoce późniejszych odmia...

Zupa jarzynowa z kukurydzą, doprawiona łyżeczką curry. Składniki 1 puszka kukurydzy 1/2 selera 2 marchewki 1 pietruszka 1 łyżeczka curry 4 ziarenka ziela angielskiego sól pieprz Kukurydzę płuczemy. Warzywa ścieramy na tarce. Kukury...

SKŁADNIKI:10 Plastrów schabu1 por1 natka pietruszkiprzyprawy: czosnek,sól i pieprz, vegetakozieradka, rozmarynMajonez Kielecki SpołemChrzan Luksusowy Społem 100 ml mleka lub wody do podlaniaPRZYGOTOWANIE:Plastry schabu dokładnie...

Jeśli lubicie śledzie, mam dla Was propozycję na śledzie w sosie musztardowym. Składniki:250 g solonych płatówśledziowych 1czubata łyżeczka musztardy Dijon1,5czubatej łyżeczki musztardy francuskiej3 czubate łyżki majonezu4 - 5cz...

Pomysł na placki owsiane bez dodatku mąki i cukru.Składniki:- około 2 szklanki płatków owsianych- około szklanka wody- 1 jajko- 1 jabłko- 1 banan- garść orzechów ziemnych- dodatkowo co kto lubi: pestki słonecznika, pestki dyni, sezam itp.- do ozdobieni...

Dziś pomysł na zapiekaną kaszę jaglaną z warzywami - brokułami i papryką z dodatkiem czerwonej cebuli i sera mozzarelli.Składniki (porcja na 2 osoby):- około 6 łyżek kaszy jaglanej- pół brokuła- 1 czerwona papryka- pół sera mozzarelli- 1/4 czerwonej ce...

Uwielbiane przez wielu smoothie, mogą występować w różnych wariacjach.Dzisiejszy 2-kolorowy koktajl zrobiony został przy pomocy gotowego smoothie OWOCUDO z Firmy MARWIT. Prosty a jednocześnie wspaniały przepis pozwoli na zaspokojenie ochoty na słodkie ...

Pasta z makreli sprawdza się nie tylko na bezglutenowych kanapkach, ale też jako świetny dip na imprezę do warzyw, lub obiadowy dodatek do młodych wiosennych ziemniaków ;) Tym razem połączyłam makrelę z quinoą, jajkiem i twarogiem, doprawiłam posypałam...

Dopadło mnie choróbsko, niby zwykłe przeziębienie, które dziwnie przybierało na sile i wylądowałam z gorączką u lekarza:( Teraz już jest trochę lepiej, ale ja alergik przechodzę wszystko ze zdwojoną siłą i ślimaczy się zawsze choroba u mnie jak nie wie...

Cynamonowy pudding z polenty z musem jabłkowym i orzechami pekan(Śniadanie jednoosobowe)Inspiracja śniadaniowa dla osób, które rano się śpieszą i muszą szybko zjeść, lub też pomysł na lunch box. Takie śniadanie dostarcza wszystkich niezbędnych makroskł...

Bardzo prosty przepis na przygotowanie domowego majonezu, idealnego do sałatek, frytek i kanapek, a co najważniejsze bez konserwantów i innej chemii. Według mojego przepisu przygotujesz około 350 ml majonezu, który możesz przechowywać w słoiczku, w lod...